Сравнить продукты Banana chips и Banana chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.3g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~33.6g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~4.3g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~28.97g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.95g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.63g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 519kcal | 519kcal | |
| Белки | 2.3g | 2.3g | |
| Жиры | 33.6g | 33.6g | |
| Витамин C | 6.3mg | 6.3mg | |
| 50.7g | 50.7g | ||
| Углеводы | 58.4g | 58.4g | |
| Магний | 76mg | 76mg | |
| Кальций | 18mg | 18mg | |
| Калий | 536mg | 536mg | |
| Железо | 1.25mg | 1.25mg | |
| Сахар | 35.34g | 35.34g | |
| Клетчатка | 7.7g | 7.7g | |
| Медь | 0.205mg | 0.205mg | |
| Цинк | 0.75mg | 0.75mg | |
| Фосфор | 56mg | 56mg | |
| Натрий | 6mg | 6mg | |
| Витамин A | 83IU | 83IU | |
| Витамин A | 4µg | 4µg | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.24mg | |
| Марганец | 1.56mg | 1.56mg | |
| Селен | 1.5µg | 1.5µg | |
| Витамин B1 | 0.085mg | 0.085mg | |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.017mg | |
| Витамин B3 | 0.71mg | 0.71mg | |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.62mg | |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.26mg | |
| Витамин K | 1.3µg | 1.3µg | |
| Витамин B9 | 14µg | 14µg | |
| Холин | 21.3mg | 21.3mg | |
| Насыщенные жиры | 28.97g | 28.97g | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.95g | 1.95g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0.63g | |
| Триптофан | 0.027mg | 0.027mg | |
| Треонин | 0.076mg | 0.076mg | |
| Изолейцин | 0.074mg | 0.074mg | |
| Лейцин | 0.158mg | 0.158mg | |
| Лизин | 0.107mg | 0.107mg | |
| Метионин | 0.024mg | 0.024mg | |
| Фенилаланин | 0.086mg | 0.086mg | |
| Валин | 0.104mg | 0.104mg | |
| Гистидин | 0.18mg | 0.18mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
15%
Итоговая оценка минералов
48%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (35.34 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (6 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (28.97 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах