Сравнить продукты Banana pudding и Mr. Goodbar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +291.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +200.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2216.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +181.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +324.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4677.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +16460% |
| Содержит больше БелкиБелки | +270.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1853.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.118 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1683.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3600% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.971g | 14.13g | 60% |
| Жиры | 1.7g | 33.21g | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.118g | 4.366g | 28% |
| Калорийность | 105kcal | 538kcal | 22% |
| Витамин B3 | 0.072mg | 3.44mg | 21% |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.46g | 8.203g | 19% |
| Медь | 0.01mg | 0.17mg | 18% |
| Железо | 0.06mg | 1.39mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Белки | 2.76g | 10.22g | 15% |
| Углеводы | 19.74g | 54.34g | 12% |
| Натрий | 296mg | 41mg | 11% |
| Холин | 47.4mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин B9 | 4µg | 38µg | 9% |
| Калий | 131mg | 394mg | 8% |
| Магний | 12mg | 47mg | 8% |
| Фосфор | 216mg | 163mg | 8% |
| Кофеин | 0mg | 18mg | 5% |
| Цинк | 0.33mg | 0.93mg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 33IU | 0IU | 4% |
| Селен | 2µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин K | 3.6µg | 3% | |
| Холестерин | 6mg | 10mg | 1% |
| Витамин A | 46µg | 35µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.33µg | 1% |
| Кальций | 102mg | 110mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.74g | 50.54g | N/A |
| Сахар | 47.22g | N/A | |
| Марганец | 0.003mg | 0mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.14mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.125mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.134mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
27%
Итоговая оценка минералов
21%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 255mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Banana pudding содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Banana pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.159g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах