Сравнить продукты Банановый пудинг и skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +254.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +850% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +567.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +32.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.971g | 18.78g | 81% |
| Жиры | 1.7g | 30.37g | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.46g | 9.714g | 23% |
| Калорийность | 105kcal | 541kcal | 22% |
| Фосфор | 216mg | 61mg | 22% |
| Холестерин | 6mg | 53mg | 16% |
| Углеводы | 19.74g | 63.73g | 15% |
| Кальций | 102mg | 30mg | 7% |
| Витамин K | 8.6µg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.118g | 1.191g | 7% |
| Железо | 0.06mg | 0.57mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин D | 33 IU | 3 IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Селен | 2µg | 0µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.21µg | 4% |
| Медь | 0.01mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.1mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин A | 46µg | 61µg | 2% |
| Белки | 2.76g | 3.13g | 1% |
| Калий | 131mg | 153mg | 1% |
| Цинк | 0.33mg | 0.17mg | 1% |
| Натрий | 296mg | 317mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.022mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Холин | 3.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.6g | 0.58g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 380kcal | 1728kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 95g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.6 | 0.58 | N/A |
| Витамин C | 0.8mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.74g | 62.43g | N/A |
| Магний | 12mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 59.89g | N/A | |
| Марганец | 0.003mg | 0mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.072mg | 0.13mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.125mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.134mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +4646.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1686.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.118 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.191 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2011.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +909.3% |
