Сравнить продукты Ячменная мука и ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1118.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2014.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +427.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +3327.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1989.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1231.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.7µg | 1.1µg | 67% |
| Фосфор | 296mg | 14mg | 40% |
| Витамин B3 | 6.269mg | 0.3mg | 37% |
| Медь | 0.343mg | 0.021mg | 36% |
| Марганец | 1.034mg | 0.196mg | 36% |
| Клетчатка | 10.1g | 1.8g | 33% |
| Железо | 2.68mg | 0.22mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.02mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.024mg | 29% |
| Углеводы | 74.52g | 4.54g | 23% |
| Витамин K | 2.2µg | 29.3µg | 23% |
| Магний | 96mg | 12mg | 20% |
| Белки | 10.5g | 0.9g | 19% |
| Цинк | 2mg | 0.1mg | 17% |
| Калорийность | 345kcal | 21kcal | 16% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.03mg | 6% |
| Холин | 37.8mg | 6.1mg | 6% |
| Кальций | 32mg | 86mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.771g | 0.099g | 4% |
| Жиры | 1.6g | 0.2g | 2% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.27mg | 2% |
| Калий | 309mg | 288mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.145mg | 0.085mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.335g | 0.053g | 1% |
| Чистые углеводы | 64.42g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 1.1g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.039g | 0% |
| Триптофан | 0.175mg | 0% | |
| Треонин | 0.356mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.713mg | 0% | |
| Лизин | 0.391mg | 0% | |
| Метионин | 0.202mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.589mg | 0% | |
| Валин | 0.515mg | 0% | |
| Гистидин | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.5 г
Жиры:
1.6 г
Углеводы:
74.52 г
Вода:
12.11 г
Другое:
1.27 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1066.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1541.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +673% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.335 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.771 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +425.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +678.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
