Сравнить продукты Bay leaf и Ванильный экстракт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7481.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +477.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3263.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1783.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3450.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +343.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6592.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.61 г
Жиры:
8.36 г
Углеводы:
74.97 г
Вода:
5.44 г
Другое:
3.62 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12583.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +492.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +866.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +857.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.28 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.64 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.29 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57150% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 43mg | 0.12mg | 536% |
| Марганец | 8.167mg | 0.23mg | 345% |
| Витамин B6 | 1.74mg | 0.026mg | 132% |
| Клетчатка | 26.3g | 0g | 105% |
| Кальций | 834mg | 11mg | 82% |
| Витамин C | 46.5mg | 0mg | 52% |
| Витамин B9 | 180µg | 0µg | 45% |
| Медь | 0.416mg | 0.072mg | 38% |
| Витамин A | 309µg | 0µg | 34% |
| Цинк | 3.7mg | 0.11mg | 33% |
| Магний | 120mg | 12mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.421mg | 0.095mg | 25% |
| Углеводы | 74.97g | 12.65g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.29g | 0.004g | 15% |
| Фосфор | 113mg | 6mg | 15% |
| Белки | 7.61g | 0.06g | 15% |
| Жиры | 8.36g | 0.06g | 13% |
| Калий | 529mg | 148mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.005mg | 0.425mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.28g | 0.01g | 10% |
| Селен | 2.8µg | 0µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.64g | 0.01g | 4% |
| Натрий | 23mg | 9mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Калорийность | 313kcal | 288kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 48.67g | 12.65g | N/A |
| Сахар | 12.65g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
72%
3%
Итоговая оценка минералов
337%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bay leaf содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.65g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bay leaf дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bay leaf более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах