Сравнить продукты Bear meat и Chicken gizzard
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
Содержит больше КалийКалий | +46.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +132.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +240% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +11.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -21.1% |
Содержит больше СеленСелен | +267% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +145% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +284.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +308.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +137.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Содержит больше ХолинХолин | +17.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 10.73mg | 3.19mg | 94% |
Холестерин | 98mg | 370mg | 91% |
Витамин B12 | 2.47µg | 1.04µg | 60% |
Селен | 11.2µg | 41.1µg | 54% |
Цинк | 10.27mg | 4.42mg | 53% |
Витамин B2 | 0.82mg | 0.21mg | 47% |
Витамин B6 | 0.29mg | 0.071mg | 17% |
Жиры | 13.39g | 2.68g | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 0.353g | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 0.528g | 13% |
Насыщенные жиры | 3.54g | 0.67g | 13% |
Витамин B5 | 0.468mg | 9% | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.026mg | 6% |
Калорийность | 259kcal | 154kcal | 5% |
Магний | 23mg | 3mg | 5% |
Белки | 32.42g | 30.39g | 4% |
Марганец | 0.074mg | 3% | |
Фосфор | 170mg | 189mg | 3% |
Холин | 122.3mg | 104.4mg | 3% |
Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
Витамин E | 0.49mg | 0.2mg | 2% |
Калий | 263mg | 179mg | 2% |
Кальций | 5mg | 17mg | 1% |
Витамин B3 | 3.35mg | 3.12mg | 1% |
Натрий | 71mg | 56mg | 1% |
Медь | 0.148mg | 0.161mg | 1% |
Транс-жиры | 0.13g | N/A | |
Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.037g | 0g | N/A |
0.004g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.034g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +399.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-164% |
Содержит больше ВодаВода | +26.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~30.39g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +972% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +579.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |