Сравнить продукты Beechnuts и Acorns
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +88.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +322.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +337.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 576kcal | 387kcal |
|
| Белки | 6.2g | 6.15g |
|
| Жиры | 50g | 23.86g |
|
| Витамин C | 15.5mg | 0mg |
|
| 33.5g | 40.75g |
|
|
| Углеводы | 33.5g | 40.75g |
|
| Магний | 0mg | 62mg |
|
| Кальций | 1mg | 41mg |
|
| Калий | 1017mg | 539mg |
|
| Железо | 2.46mg | 0.79mg |
|
| Медь | 0.67mg | 0.621mg |
|
| Цинк | 0.36mg | 0.51mg |
|
| Фосфор | 0mg | 79mg |
|
| Натрий | 38mg | 0mg |
|
| Витамин A | 0IU | 39IU |
|
| Витамин A | 0µg | 2µg |
|
| Марганец | 1.341mg | 1.337mg |
|
| Витамин B1 | 0.304mg | 0.112mg |
|
| Витамин B2 | 0.371mg | 0.118mg |
|
| Витамин B3 | 0.877mg | 1.827mg |
|
| Витамин B5 | 0.925mg | 0.715mg |
|
| Витамин B6 | 0.684mg | 0.528mg |
|
| Витамин B9 | 113µg | 87µg |
|
| Насыщенные жиры | 5.719g | 3.102g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 21.892g | 15.109g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 20.089g | 4.596g |
|
| Триптофан | 0.069mg | 0.074mg |
|
| Треонин | 0.221mg | 0.236mg |
|
| Изолейцин | 0.245mg | 0.285mg |
|
| Лейцин | 0.367mg | 0.489mg |
|
| Лизин | 0.367mg | 0.384mg |
|
| Метионин | 0.146mg | 0.103mg |
|
| Фенилаланин | 0.262mg | 0.269mg |
|
| Валин | 0.346mg | 0.345mg |
|
| Гистидин | 0.172mg | 0.17mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
25%
Итоговая оценка минералов
60%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Beechnuts более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Acorns содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Acorns содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.617g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах