Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef consomme и Chicken rice soup

Сравнить

Инфографика

Beef consomme vs Chicken rice soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 2.8% 0% 0% 0% 0% 85% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 4% 29% 33% 11% 13% 48% 13% 25%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +40.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -43.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 41% 4.8% 0% 2.5% 9.5% 32% 9% 4.6% 16% 18% 1.5% 2.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef consomme Chicken rice soup DV% diff.
Витамин A 122µg 14%
Натрий 653mg 370mg 12%
Медь 0.1mg 11%
Витамин B3 1.71mg 11%
Железо 0mg 0.78mg 10%
Селен 4.5µg 8%
Витамин K 7.2µg 6%
Витамин B12 0.13µg 5%
Марганец 0.1mg 4%
Цинк 0.4mg 4%
Фосфор 30mg 4%
Белки 3.23g 5.11g 4%
Витамин B5 0.15mg 3%
Витамин B2 0.041mg 3%
Витамин B6 0.02mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.4g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.6g 2%
Калорийность 16kcal 53kcal 2%
Витамин E 0.24mg 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Холестерин 0mg 5mg 2%
Углеводы 0.81g 5.41g 2%
Витамин C 1.6mg 2%
Жиры 0g 1.33g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.28g 2%
Витамин B1 0.01mg 1%
Кальций 0mg 14mg 1%
Магний 4mg 1%
Витамин B9 2µg 1%
Холин 4.9mg 1%
Чистые углеводы 0.81g 5.01g N/A
Калий 32mg 45mg 0%
Сахар 0.81g 0.6g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
5% 5% 87%
Белки: 5.11 г
Жиры: 1.33 г
Углеводы: 5.41 г
Вода: 86.78 г
Другое: 1.37 г
Содержит больше ДругоеДругое +79.6%
Содержит больше БелкиБелки +58.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +567.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.78g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken rice soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171544/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.