Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef consomme и Остро-кислый суп

Сравнить

Инфографика

Beef consomme vs Остро-кислый суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 2.8% 0% 0% 0% 0% 85% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.7% 4.9% 24% 8.7% 6% 14% 49% 11% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +71.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3% 7.8% 1.5% 6.5% 7.2% 9.5% 14% 15% 13% 2.8% 6% 22%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef consomme Остро-кислый суп DV% diff.
Натрий 653mg 376mg 12%
Железо 0mg 0.64mg 8%
Лизин 153mg 7%
Холестерин 0mg 21mg 7%
Холин 39.9mg 7%
Фосфор 32mg 5%
Витамин B5 0.227mg 5%
Витамин B6 0.064mg 5%
Марганец 0.085mg 4%
Витамин B12 0.1µg 4%
Витамин E 0.39mg 3%
Витамин B3 0.507mg 3%
Медь 0.026mg 3%
Витамин B1 0.026mg 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Витамин B9 8µg 2%
Цинк 0.22mg 2%
Кальций 0mg 19mg 2%
Магний 9mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.311g 2%
Жиры 0g 1.21g 2%
Витамин B2 0.031mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.229g 1%
Витамин K 1.1µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.288g 1%
Калорийность 16kcal 39kcal 1%
Белки 3.23g 2.58g 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Витамин A 9µg 1%
Крахмал 2.43g 1%
Калий 32mg 55mg 1%
Витамин D 5IU 1%
Углеводы 0.81g 4.35g 1%
Селен 0.4µg 1%
Чистые углеводы 0.81g 3.85g N/A
Сахар 0.81g 0.42g N/A
Триптофан 0.019mg 0%
Треонин 0.111mg 0%
Изолейцин 0.08mg 0%
Лейцин 0.151mg 0%
Метионин 0.039mg 0%
Фенилаланин 0.085mg 0%
Валин 0.092mg 0%
Гистидин 0.058mg 0%
0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.273g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше БелкиБелки +25.2%
Содержит больше ДругоеДругое +103.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +437%
Одинаковое количество вещества Вода ~90.65g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.