Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef consomme и Томатный суп

Сравнить

Инфографика

Beef consomme vs Томатный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 2.8% 0% 0% 0% 0% 85% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +759.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef consomme Томатный суп DV% diff.
Натрий 653mg 186mg 20%
Калий 32mg 275mg 7%
Витамин C 6.3mg 7%
Белки 3.23g 0.71g 5%
Железо 0mg 0.29mg 4%
Медь 0.029mg 3%
Витамин B3 0.42mg 3%
Марганец 0.067mg 3%
Селен 1.5µg 3%
Витамин B6 0.042mg 3%
Магний 7mg 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Углеводы 0.81g 7.45g 2%
Витамин B1 0.02mg 2%
Фосфор 15mg 2%
Витамин B2 0.007mg 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Холин 6.3mg 1%
Калорийность 16kcal 32kcal 1%
Витамин E 0.17mg 1%
Витамин A 10µg 1%
Цинк 0.09mg 1%
Кальций 0mg 8mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.077g 1%
Жиры 0g 0.21g 0%
Чистые углеводы 0.81g 6.95g N/A
Сахар 0.81g 4.03g N/A
Насыщенные жиры 0g 0.056g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.067g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +354.9%
Содержит больше ДругоеДругое +127.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +819.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~90.55g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.