Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Rolo

Сравнить продукты Bit-o-honey и Rolo

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Rolo infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
5
:
5
Rolo
Rolo
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +314.3%
Содержит больше Железо +110%
Содержит больше Фосфор +153.6%
Содержит больше Калий +327.3%
Содержит меньше Натрий -36.3%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Rolo
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 44% 16% 0% 31% 17% 25% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +314.3%
Содержит больше Железо +110%
Содержит больше Фосфор +153.6%
Содержит больше Калий +327.3%
Содержит меньше Натрий -36.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
5
:
6
Rolo
Rolo
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +266.7%
Содержит больше Витамин C +12.5%
Содержит больше Витамин B2 +172.7%
Содержит больше Витамин B12 +450%
Содержит больше Витамин K +∞%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Rolo
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 22% 0% 3% 5% 28% 1% 0% 0% 0% 42% 8%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +266.7%
Содержит больше Витамин C +12.5%
Содержит больше Витамин B2 +172.7%
Содержит больше Витамин B12 +450%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
3
Rolo
Rolo
Содержит больше Углеводы +19%
Содержит больше Вода +80.4%
Содержит больше Белки +154%
Содержит больше Жиры +179.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Rolo
5% 21% 68% 5%
Белки: 5.08 г
Жиры: 20.93 г
Углеводы: 67.95 г
Вода: 4.6 г
Другое: 1.44 г
Содержит больше Углеводы +19%
Содержит больше Вода +80.4%
Содержит больше Белки +154%
Содержит больше Жиры +179.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
1
Rolo
Rolo
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +27.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +104.3%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Rolo
86% 12%
Насыщенные жиры: 14.542 г
Мононенасыщенные жиры: 2.104 г
Полиненасыщенные жиры: 0.265 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +27.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +104.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Rolo
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Rolo Мнение
80.69g 67.05g Bit-o-honey
Белки 2g 5.08g Rolo
Жиры 7.5g 20.93g Rolo
Углеводы 80.89g 67.95g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 474kcal Rolo
Сахар 48g 63.93g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0.9g Rolo
Кальций 35mg 145mg Rolo
Железо 0.2mg 0.42mg Rolo
Магний 7mg 0mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 71mg Rolo
Калий 44mg 188mg Rolo
Натрий 295mg 188mg Rolo
Цинк 0.49mg 0mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0mg Bit-o-honey
Марганец 0.038mg 0mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg 0µg Bit-o-honey
Витамин A 0IU 121IU Rolo
Витамин A, RAE 0µg 34µg Rolo
Витамин E 0.3mg 1.1mg Rolo
Витамин C 0.8mg 0.9mg Rolo
Витамин B1 0.06mg 0.02mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.12mg Rolo
Витамин B3 0.069mg 0.04mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 2µg 0µg Bit-o-honey
Витамин B12 0.06µg 0.33µg Rolo
Витамин K 0µg 3.2µg Rolo
Холестерин 0mg 12mg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 14.542g Bit-o-honey
Мононенасыщенные жиры 1.03g 2.104g Rolo
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.265g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Rolo
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Rolo
Rolo vs Reese's pieces
Reese's pieces
Rolo
Rolo vs Reeses cups
Reeses cups
Rolo
Rolo vs Raisinets
Raisinets

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
10%
Rolo
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
13%
Rolo

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 107mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.042g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Rolo - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168765/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.