Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Bit-o-honey и York peppermint pattie

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs York peppermint pattie infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +218.2%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Железо +360%
Содержит больше Калий +152.3%
Содержит меньше Натрий -90.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 35% 0% 0% 10% 4% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +218.2%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Железо +360%
Содержит больше Калий +152.3%
Содержит меньше Натрий -90.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +111.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.19
Одинаковое количество вещества Жиры - 7.17
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.99
Одинаковое количество вещества Вода - 9.03
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше Другое +111.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.19
Одинаковое количество вещества Жиры - 7.17
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.99
Одинаковое количество вещества Вода - 9.03

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +151.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +207.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -21.1%
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +151.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +207.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -21.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey York peppermint pattie
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey York peppermint pattie Мнение
80.69g 78.99g Bit-o-honey
Белки 2g 2.19g York peppermint pattie
Жиры 7.5g 7.17g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 80.99g York peppermint pattie
Калорийность 375kcal 384kcal York peppermint pattie
Сахар 48g 63.78g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 2g York peppermint pattie
Кальций 35mg 11mg Bit-o-honey
Железо 0.2mg 0.92mg York peppermint pattie
Магний 7mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 0mg Bit-o-honey
Калий 44mg 111mg York peppermint pattie
Натрий 295mg 28mg York peppermint pattie
Цинк 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg Bit-o-honey
Марганец 0.038mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg Bit-o-honey
Витамин A 0IU 7IU York peppermint pattie
Витамин E 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0.06µg Bit-o-honey
Холестерин 0mg 1mg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 4.34g York peppermint pattie
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.41g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.11g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey York peppermint pattie
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
0%
York peppermint pattie
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
5%
York peppermint pattie

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Натрий (Разница - 267mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.