Сравнить продукты Bit-o-honey и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+122.2%
Содержит
больше
Медь
+13%
Содержит
больше
Марганец
+375%
Содержит
больше
Кальций
+265.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+275%
Содержит
больше
Калий
+352.3%
Содержит
меньше
Натрий
-72.9%
Содержит
больше
Цинк
+40.8%
Содержит
больше
Селен
+38.5%
Содержит
больше
Железо
+122.2%
Содержит
больше
Медь
+13%
Содержит
больше
Марганец
+375%
Содержит
больше
Кальций
+265.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+275%
Содержит
больше
Калий
+352.3%
Содержит
меньше
Натрий
-72.9%
Содержит
больше
Цинк
+40.8%
Содержит
больше
Селен
+38.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+68.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+608.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+433.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+550%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.3
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+68.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+608.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+433.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+550%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+242.8%
Содержит
больше
Другое
+45.6%
Содержит
больше
Белки
+75%
Содержит
больше
Жиры
+46.7%
Содержит
больше
Вода
+634.9%
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Содержит
больше
Углеводы
+242.8%
Содержит
больше
Другое
+45.6%
Содержит
больше
Белки
+75%
Содержит
больше
Жиры
+46.7%
Содержит
больше
Вода
+634.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+188.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+33.7%
Насыщенные жиры:
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.338 г
Насыщенные жиры:
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
0.452 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+188.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+33.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
80.69g | 22.9g | ||
Белки | 2g | 3.5g | |
Жиры | 7.5g | 11g | |
Углеводы | 80.89g | 23.6g | |
Калорийность | 375kcal | 207kcal | |
Сахар | 48g | 21.22g | |
Клетчатка | 0.2g | 0.7g | |
Кальций | 35mg | 128mg | |
Железо | 0.2mg | 0.09mg | |
Магний | 7mg | 14mg | |
Фосфор | 28mg | 105mg | |
Калий | 44mg | 199mg | |
Натрий | 295mg | 80mg | |
Цинк | 0.49mg | 0.69mg | |
Медь | 0.026mg | 0.023mg | |
Марганец | 0.038mg | 0.008mg | |
Селен | 1.3µg | 1.8µg | |
Витамин A | 0IU | 421IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 118µg | |
Витамин E | 0.3mg | 0.3mg | |
Витамин D | 0IU | 8IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин C | 0.8mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.041mg | |
Витамин B2 | 0.044mg | 0.24mg | |
Витамин B3 | 0.069mg | 0.116mg | |
Витамин B5 | 0.082mg | 0.581mg | |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.048mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.06µg | 0.39µg | |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.045mg | ||
Треонин | 0.146mg | ||
Изолейцин | 0.195mg | ||
Лейцин | 0.316mg | ||
Лизин | 0.258mg | ||
Метионин | 0.081mg | ||
Фенилаланин | 0.157mg | ||
Валин | 0.217mg | ||
Гистидин | 0.088mg | ||
Холестерин | 0mg | 44mg | |
Насыщенные жиры | 5.5g | 6.79g | |
0g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 2.969g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.338g | 0.452g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
17%
Итоговая оценка минералов
11%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 215mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.29g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах