Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Сравнить
  6. Bit-o-honey vs. Нектар агавы

Сравнить продукты Bit-o-honey и Нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +3400%
Содержит больше КалийКалий +1000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +122.2%
Содержит больше МедьМедь +188.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +4800%
Содержит больше ФосфорФосфор +2700%
Содержит больше МарганецМарганец +660%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.6%
Содержит больше СеленСелен +30.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 9.4% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2025%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +226.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +103.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +275%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +898.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Содержит больше ХолинХолин +432%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +2122.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1566.7%
Содержит больше ДругоеДругое +773.3%
Содержит больше ВодаВода +176.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~76.37g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Нектар агавы
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Нектар агавы Мнение
Калорийность 375kcal 310kcal Bit-o-honey
Белки 2g 0.09g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 0.45g Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 17mg Нектар агавы
80.69g 76.17g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 76.37g Bit-o-honey
Магний 7mg 1mg Bit-o-honey
Кальций 35mg 1mg Bit-o-honey
Калий 44mg 4mg Bit-o-honey
Железо 0.2mg 0.09mg Bit-o-honey
Сахар 48g 68.03g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0.2g
Медь 0.026mg 0.009mg Bit-o-honey
Цинк 0.49mg 0.01mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 1mg Bit-o-honey
Натрий 295mg 4mg Нектар агавы
Витамин A 0IU 156IU Нектар агавы
Витамин A 0µg 8µg Нектар агавы
Витамин E 0.3mg 0.98mg Нектар агавы
Марганец 0.038mg 0.005mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg 1.7µg Нектар агавы
Витамин B1 0.06mg 0.122mg Нектар агавы
Витамин B2 0.044mg 0.165mg Нектар агавы
Витамин B3 0.069mg 0.689mg Нектар агавы
Витамин B5 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0.234mg Нектар агавы
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Витамин K 0µg 22.5µg Нектар агавы
Витамин B9 2µg 30µg Нектар агавы
Холин 2.5mg 13.3mg Нектар агавы
Насыщенные жиры 5.5g 0g Нектар агавы
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0g Bit-o-honey
Фруктоза 55.6g Нектар агавы

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Нектар агавы
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Нектар агавы
Нектар агавы vs Амарант зерна
Амарант зерна
Нектар агавы
Нектар агавы vs Ячмень
Ячмень
Нектар агавы
Нектар агавы vs Гречка
Гречка

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
24%
Нектар агавы
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
2%
Нектар агавы

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 291mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Нектар агавы
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.03g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.