Сравнить продукты Бурачник лекарственный и Горчица сарептская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +190.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +279.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 592.7µg | 494% | |
| Витамин A | 210µg | 618µg | 45% |
| Железо | 3.3mg | 0.87mg | 30% |
| Марганец | 0.349mg | 15% | |
| Витамин E | 1.78mg | 12% | |
| Витамин C | 35mg | 25.3mg | 11% |
| Магний | 52mg | 13mg | 9% |
| Калий | 470mg | 162mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.063mg | 7% |
| Кальций | 93mg | 118mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.433mg | 3% |
| Натрий | 80mg | 9mg | 3% |
| Медь | 0.13mg | 0.146mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.12mg | 2% |
| Фосфор | 53mg | 42mg | 2% |
| Белки | 1.8g | 2.56g | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.098mg | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 9µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.012g | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Калорийность | 21kcal | 26kcal | 0% |
| Жиры | 0.7g | 0.47g | 0% |
| Углеводы | 3.06g | 4.51g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 1.41g | N/A | |
| Цинк | 0.2mg | 0.22mg | 0% |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.211g | 0.11g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.046g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
Белки:
2.56 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
91.78 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.012 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.046 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
