Сравнить продукты Бурачник лекарственный и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +15.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +210% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +816.7% |
Содержит больше МедьМедь | +54.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +34.7% |
Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5150% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +302.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1836.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +238.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 35mg | 141mg | 118% |
Железо | 3.3mg | 0.36mg | 37% |
Витамин A | 210µg | 4µg | 23% |
Витамин B5 | 0.041mg | 0.794mg | 15% |
Клетчатка | 3.2g | 13% | |
Витамин B9 | 13µg | 44µg | 8% |
Кальций | 93mg | 30mg | 6% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.074mg | 6% |
Медь | 0.13mg | 0.084mg | 5% |
Марганец | 0.349mg | 0.259mg | 4% |
Витамин B6 | 0.084mg | 0.12mg | 3% |
Натрий | 80mg | 42mg | 2% |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.62mg | 2% |
Цинк | 0.2mg | 0.45mg | 2% |
Магний | 52mg | 45mg | 2% |
Углеводы | 3.06g | 8.53g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.17g | 0.033g | 1% |
Калорийность | 21kcal | 37kcal | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.003g | 1% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.053mg | 1% |
Белки | 1.8g | 2.1g | 1% |
Жиры | 0.7g | 0.2g | 1% |
Чистые углеводы | 3.06g | 5.33g | N/A |
Калий | 470mg | 461mg | 0% |
Фосфор | 53mg | 50mg | 0% |
Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.211g | 0.102g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
Содержит больше ДругоеДругое | +48.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +16.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +106.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3533.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |