Сравнить продукты Bran cereal и General Mills Count Chocula
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1106.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +347.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +602.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +418% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +44.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +548.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +236.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +205.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +254.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +277.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 12mg | 1.85mg | 781% |
| Витамин B12 | 18.8µg | 5.59µg | 550% |
| Марганец | 7.41mg | 322% | |
| Витамин B9 | 1310µg | 370µg | 235% |
| Фосфор | 1150mg | 222mg | 133% |
| Медь | 1.04mg | 0.148mg | 99% |
| Клетчатка | 29.3g | 5g | 97% |
| Витамин B2 | 2.71mg | 1.6mg | 85% |
| Магний | 362mg | 30mg | 79% |
| Витамин B1 | 2.27mg | 1.39mg | 73% |
| Калий | 1020mg | 228mg | 23% |
| Витамин B3 | 14.8mg | 18.5mg | 23% |
| Белки | 13.14g | 5.4g | 15% |
| Цинк | 12.4mg | 13.89mg | 14% |
| Витамин B5 | 1.06mg | 0.42mg | 13% |
| Железо | 17.6mg | 16.7mg | 11% |
| Натрий | 258mg | 488mg | 10% |
| Крахмал | 21.8g | 9% | |
| Холин | 49.4mg | 13.1mg | 7% |
| Калорийность | 259kcal | 383kcal | 6% |
| Селен | 9.4µg | 6.5µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.89g | 2.29g | 4% |
| Витамин E | 1.19mg | 0.62mg | 4% |
| Витамин D | 4.3µg | 3.7µg | 3% |
| Витамин K | 5.2µg | 1.7µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 2g | 1.6g | 3% |
| Витамин D | 170IU | 148IU | 3% |
| Углеводы | 74.24g | 84.5g | 3% |
| Витамин C | 20mg | 22.2mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.1g | 0.6g | 2% |
| Кальций | 389mg | 370mg | 2% |
| Жиры | 4.9g | 4.69g | 0% |
| Чистые углеводы | 44.94g | 79.5g | N/A |
| Сахар | 15.69g | 33.09g | N/A |
| Витамин A | 522µg | 526µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.1g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.38mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.35mg | 0% | |
| Лейцин | 0.7mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.17mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.48mg | 0% | |
| Валин | 0.52mg | 0% | |
| Гистидин | 0.28mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.36g | 0% | |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.14 г
Жиры:
4.9 г
Углеводы:
74.24 г
Вода:
2.12 г
Другое:
5.6 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +143.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +157.3% |
