Сравнить продукты Отруби хлопья и гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1408.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1845% |
| Содержит больше КалийКалий | +367.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2215.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1324.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1575.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1123.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2794.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +16% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +181.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +703.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6993.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4827.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +436.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4838.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16990.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8087.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +161.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 12mg | 0.243mg | 904% |
| Витамин B12 | 18.8µg | 0.11µg | 779% |
| Витамин B9 | 1310µg | 16µg | 324% |
| Марганец | 7.41mg | 0.256mg | 311% |
| Железо | 17.6mg | 0.76mg | 211% |
| Витамин B2 | 2.71mg | 0.055mg | 204% |
| Витамин B1 | 2.27mg | 0.032mg | 187% |
| Фосфор | 1150mg | 94mg | 151% |
| Клетчатка | 29.3g | 1.5g | 111% |
| Медь | 1.04mg | 0.073mg | 107% |
| Цинк | 12.4mg | 0.74mg | 106% |
| Магний | 362mg | 24mg | 80% |
| Витамин B3 | 14.8mg | 2.757mg | 75% |
| Витамин A | 522µg | 65µg | 51% |
| Кальций | 389mg | 20mg | 37% |
| Калий | 1020mg | 218mg | 24% |
| Углеводы | 74.24g | 6.87g | 22% |
| Витамин D | 4.3µg | 0µg | 22% |
| Витамин D | 170 IU | 0 IU | 21% |
| Витамин C | 20mg | 7.1mg | 14% |
| Витамин B5 | 1.06mg | 0.5mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Крахмал | 21.8g | 2.53g | 8% |
| Калорийность | 259kcal | 129kcal | 7% |
| Белки | 13.14g | 9.76g | 7% |
| Витамин K | 5.2µg | 13.6µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2g | 3.02g | 7% |
| Натрий | 258mg | 402mg | 6% |
| Жиры | 4.9g | 6.98g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.89g | 2.173g | 3% |
| Селен | 9.4µg | 8.1µg | 2% |
| Холин | 49.4mg | 37.4mg | 2% |
| Витамин E | 1.19mg | 1.02mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.1g | 1.352g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.94g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 15.69g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.38mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.35mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.7mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.35mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.17mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.48mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.52mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.28mg | 0.265mg | 0% |
| Фруктоза | 0.36g | 0.54g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.14 г
Жиры:
4.9 г
Углеводы:
74.24 г
Вода:
2.12 г
Другое:
5.6 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +980.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +3427.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
21.8 г
Сахароза:
13.2 г
Глюкоза:
1.07 г
Фруктоза:
0.36 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +761.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +609.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +69.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +50% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
