Сравнить продукты Bread crumbs и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +34.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +251.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +842.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.967mg | 0.71mg | 21% |
| Марганец | 0.919mg | 0.577mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Кальций | 183mg | 52mg | 13% |
| Железо | 4.83mg | 3.91mg | 12% |
| Витамин B3 | 6.634mg | 4.817mg | 11% |
| Медь | 0.255mg | 0.152mg | 11% |
| Клетчатка | 4.5g | 2.2g | 9% |
| Фосфор | 165mg | 105mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.855g | 8% |
| Углеводы | 71.98g | 51.88g | 7% |
| Калорийность | 395kcal | 272kcal | 6% |
| Селен | 25.2µg | 28.6µg | 6% |
| Крахмал | 59.66g | 44.23g | 6% |
| Натрий | 732mg | 602mg | 6% |
| Белки | 13.35g | 10.75g | 5% |
| Витамин K | 6.6µg | 0.7µg | 5% |
| Витамин B9 | 107µg | 123µg | 4% |
| Жиры | 5.3g | 2.42g | 4% |
| Цинк | 1.45mg | 1.04mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.203g | 0.529g | 3% |
| Магний | 43mg | 32mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.023g | 0.362g | 2% |
| Фруктоза | 2.46g | 0.51g | 2% |
| Витамин B5 | 0.552mg | 0.455mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.403mg | 0.427mg | 2% |
| Калий | 196mg | 117mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.107mg | 1% |
| Холин | 14.6mg | 8mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.48g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.427mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.544mg | 0% | |
| Лейцин | 0.963mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.232mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.655mg | 0% | |
| Валин | 0.6mg | 0% | |
| Гистидин | 0.296mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +406.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
59.66 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.82 г
Фруктоза:
2.46 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.92 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
44.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.7 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +34.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +355% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +382.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +92.7% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
