Сравнить продукты Bread crumbs и Штрудель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +230.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +262.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +147.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +338% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.35µg | 1.6µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.967mg | 0.39mg | 48% |
| Селен | 25.2µg | 46% | |
| Витамин A | 0µg | 395µg | 44% |
| Марганец | 0.919mg | 40% | |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.53mg | 31% |
| Медь | 0.255mg | 28% | |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Белки | 13.35g | 5g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 4.6g | 17% |
| Фосфор | 165mg | 263mg | 14% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.2g | 13% |
| Железо | 4.83mg | 5.9mg | 13% |
| Кальций | 183mg | 293mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.552mg | 11% | |
| Цинк | 1.45mg | 0.4mg | 10% |
| Жиры | 5.3g | 11g | 9% |
| Витамин B3 | 6.634mg | 5.3mg | 8% |
| Витамин B9 | 107µg | 74µg | 8% |
| Магний | 43mg | 13mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.203g | 2.7g | 7% |
| Углеводы | 71.98g | 50g | 7% |
| Витамин K | 6.6µg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.023g | 2.8g | 4% |
| Калорийность | 395kcal | 318kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.403mg | 0.45mg | 4% |
| Калий | 196mg | 71mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Натрий | 732mg | 691mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.48g | 48.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 6.2g | 16.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.427mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.544mg | 0% | |
| Лейцин | 0.963mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.232mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.655mg | 0% | |
| Валин | 0.6mg | 0% | |
| Гистидин | 0.296mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +167% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +348.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +173.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.3% |
