Сравнить продукты Bread stuffing и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +135.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +118.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 48µg | 22µg | 47% |
| Натрий | 1405mg | 490mg | 40% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Медь | 0.238mg | 0.101mg | 15% |
| Витамин B9 | 168µg | 111µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.404mg | 0.243mg | 12% |
| Углеводы | 76.2g | 49.42g | 9% |
| Калорийность | 386kcal | 266kcal | 6% |
| Витамин B3 | 5.766mg | 4.78mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.713g | 1.602g | 6% |
| Фосфор | 141mg | 98mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.087mg | 5% |
| Кальций | 97mg | 144mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.596mg | 0.533mg | 5% |
| Белки | 11g | 8.85g | 4% |
| Калий | 246mg | 126mg | 4% |
| Магний | 40mg | 23mg | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.398mg | 0.536mg | 3% |
| Марганец | 0.594mg | 0.536mg | 3% |
| Железо | 3.81mg | 3.61mg | 3% |
| Цинк | 0.93mg | 0.74mg | 2% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.7g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.493g | 0.599g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.845g | 0.698g | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.22mg | 1% |
| Жиры | 3.4g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 73g | 46.72g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 8.27g | 5.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Холин | 14.6mg | 14.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.139mg | 0% | |
| Треонин | 0.329mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.404mg | 0% | |
| Лейцин | 0.774mg | 0% | |
| Лизин | 0.317mg | 0% | |
| Метионин | 0.193mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.553mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.251mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
76.2 г
Вода:
4.2 г
Другое:
5.2 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +767.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.845 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.493 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.713 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +149.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.7% |
