Сравнить продукты Корень лопуха и бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +215.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.077mg | 0.19mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.15mg | 12% |
| Магний | 38mg | 3mg | 8% |
| Калий | 308mg | 533mg | 7% |
| Цинк | 0.33mg | 1.1mg | 7% |
| Углеводы | 17.34g | 5.2g | 4% |
| Железо | 0.8mg | 0.5mg | 4% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.2g | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 1mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Кальций | 41mg | 13mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.161mg | 3% |
| Калорийность | 72kcal | 27kcal | 2% |
| Белки | 1.53g | 2.6g | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.6mg | 2% |
| Холин | 11.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 3mg | 4mg | 1% |
| Фосфор | 51mg | 59mg | 1% |
| Марганец | 0.232mg | 0.262mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.134g | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 3g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 3g | N/A |
| Натрий | 5mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.8µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.24mg | 0.24mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.069g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.007g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.033mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 0.033mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
17.34 г
Вода:
80.09 г
Другое:
0.89 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +233.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +428.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.1% |
