Сравнить продукты Burger King Whopper и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +254.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2631.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3044.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +542.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2933.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +753.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +667.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +364.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1209.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3278.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3246.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4673.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.97 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
4.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +310% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +170.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 4.37mg | 0.16mg | 53% |
| Витамин C | 0.2mg | 36.4mg | 40% |
| Селен | 18.2µg | 0.6µg | 32% |
| Цинк | 2.83mg | 0.09mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 0.071g | 22% |
| Белки | 10.74g | 0.82g | 20% |
| Жиры | 12.84g | 0.38g | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.25g | 0.092g | 19% |
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.028mg | 16% |
| Натрий | 313mg | 1mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.873mg | 0.669mg | 14% |
| Витамин K | 19.5µg | 4.2µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.038mg | 11% |
| Медь | 0.013mg | 0.111mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 0.14g | 11% |
| Фосфор | 90mg | 14mg | 11% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Калорийность | 233kcal | 60kcal | 9% |
| Витамин A | 54µg | 6% | |
| Крахмал | 13.53g | 6% | |
| Марганец | 0.18mg | 0.063mg | 5% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.9mg | 5% |
| Фруктоза | 1.73g | 4.68g | 4% |
| Кальций | 39mg | 11mg | 3% |
| Магний | 18mg | 10mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.119mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Углеводы | 18.55g | 14.98g | 1% |
| Витамин B9 | 47µg | 43µg | 1% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.75g | 13.38g | N/A |
| Калий | 169mg | 168mg | 0% |
| Сахар | 4.22g | 13.66g | N/A |
| Витамин B5 | 0.173mg | 0.197mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.507g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.345mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.593mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.461mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.416mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.253mg | 0.019mg | 0% |
| 0.275g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
21%
Итоговая оценка минералов
49%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mанго содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mанго содержит меньше вещества Натрий (Разница - 312mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Mанго содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.158g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mанго ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.44g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Burger King Whopper дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Burger King Whopper более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах