Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Белый шоколад

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Белый шоколад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 60% 25% 9% 20% 20% 75% 12% 1% 25%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +229.2%
Содержит больше МедьМедь +221.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +35.1%
Содержит больше МарганецМарганец +6025%
Содержит больше КальцийКальций +452.8%
Содержит больше КалийКалий +30%
Содержит больше ФосфорФосфор +81.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.9%
Содержит больше СеленСелен +55.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 1.8% 19% 0% 16% 65% 14% 36% 13% 70% 23% 5.3% 16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +79.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +92.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +255.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +23.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +354.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +64.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1300%
Содержит больше Витамин KВитамин K +313.6%
Содержит больше ХолинХолин +96.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
6% 32% 59%
Белки: 5.87 г
Жиры: 32.09 г
Углеводы: 59.24 г
Вода: 1.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +23.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +69.8%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.87g
Одинаковое количество вещества Вода ~1.3g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.5г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.412 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.097 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -51.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +212.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +77.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Белый шоколад
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Белый шоколад Мнение
Калорийность 459kcal 539kcal Белый шоколад
Белки 5.4g 5.87g Белый шоколад
Жиры 18.9g 32.09g Белый шоколад
Витамин C 0mg 0.5mg Белый шоколад
70.9g 59.04g Butterfinger
Углеводы 72.9g 59.24g Butterfinger
Холестерин 0mg 21mg Butterfinger
Магний 48mg 12mg Butterfinger
Кальций 36mg 199mg Белый шоколад
Калий 220mg 286mg Белый шоколад
Железо 0.79mg 0.24mg Butterfinger
Сахар 45.9g 59g Butterfinger
Клетчатка 2g 0.2g Butterfinger
Медь 0.193mg 0.06mg Butterfinger
Цинк 1mg 0.74mg Butterfinger
Фосфор 97mg 176mg Белый шоколад
Натрий 230mg 90mg Белый шоколад
Витамин A 0IU 30IU Белый шоколад
Витамин A 0µg 9µg Белый шоколад
Витамин E 1.72mg 0.96mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.008mg Butterfinger
Селен 2.9µg 4.5µg Белый шоколад
Витамин B1 0.121mg 0.063mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.282mg Белый шоколад
Витамин B3 2.649mg 0.745mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.608mg Белый шоколад
Витамин B6 0.069mg 0.056mg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0.56µg Белый шоколад
Витамин K 2.2µg 9.1µg Белый шоколад
Витамин B9 28µg 7µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g 0g Белый шоколад
Холин 15mg 29.5mg Белый шоколад
Насыщенные жиры 9.5g 19.412g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 5.119g 9.097g Белый шоколад
Полиненасыщенные жиры 3.164g 1.013g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Белый шоколад
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Butterfinger
22%
Белый шоколад
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
26%
Белый шоколад

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белый шоколад
Белый шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.912g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Белый шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167571/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.