Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Apple crisp

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Apple crisp infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +246.4%
Содержит больше Калий +182.1%
Содержит меньше Натрий -34.5%
Содержит больше Цинк +455.6%
Содержит больше Медь +171.8%
Содержит больше Марганец +276.9%
Содержит больше Селен +20.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Одинаковое количество вещества Железо - 0.82
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 31% 6% 12% 7% 46% 5% 24% 17% 20%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +246.4%
Содержит больше Калий +182.1%
Содержит меньше Натрий -34.5%
Содержит больше Цинк +455.6%
Содержит больше Медь +171.8%
Содержит больше Марганец +276.9%
Содержит больше Селен +20.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Одинаковое количество вещества Железо - 0.82

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +352.6%
Содержит больше Витамин B1 +45.8%
Содержит больше Витамин B3 +213.1%
Содержит больше Витамин B5 +302.2%
Содержит больше Витамин B6 +72.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +75%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +30.6%
Содержит больше Витамин K +86.4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 8% 0% 8% 21% 19% 16% 6% 10% 12% 0% 11%
Содержит больше Витамин E +352.6%
Содержит больше Витамин B1 +45.8%
Содержит больше Витамин B3 +213.1%
Содержит больше Витамин B5 +302.2%
Содержит больше Витамин B6 +72.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +75%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +30.6%
Содержит больше Витамин K +86.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +208.6%
Содержит больше Жиры +451%
Содержит больше Углеводы +136.4%
Содержит больше Другое +46.7%
Содержит больше Вода +5014.6%
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
2% 3% 31% 63%
Белки: 1.75 г
Жиры: 3.43 г
Углеводы: 30.84 г
Вода: 62.91 г
Другое: 1.07 г
Содержит больше Белки +208.6%
Содержит больше Жиры +451%
Содержит больше Углеводы +136.4%
Содержит больше Другое +46.7%
Содержит больше Вода +5014.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +283.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +176.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.8%
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
22% 42% 36%
Насыщенные жиры: 0.685 г
Мононенасыщенные жиры: 1.334 г
Полиненасыщенные жиры: 1.144 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +283.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +176.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Apple crisp
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Apple crisp Мнение
70.9g 29.44g Butterfinger
Белки 5.4g 1.75g Butterfinger
Жиры 18.9g 3.43g Butterfinger
Углеводы 72.9g 30.84g Butterfinger
Калорийность 459kcal 161kcal Butterfinger
Сахар 45.9g 19.68g Apple crisp
Клетчатка 2g 1.4g Butterfinger
Кальций 36mg 35mg Butterfinger
Железо 0.79mg 0.82mg Apple crisp
Магний 48mg 8mg Butterfinger
Фосфор 97mg 28mg Butterfinger
Калий 220mg 78mg Butterfinger
Натрий 230mg 351mg Butterfinger
Цинк 1mg 0.18mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.071mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.13mg Butterfinger
Селен 2.9µg 3.5µg Apple crisp
Витамин A 0IU 142IU Apple crisp
Витамин A, RAE 0µg 29µg Apple crisp
Витамин E 1.72mg 0.38mg Butterfinger
Витамин C 0mg 2.2mg Apple crisp
Витамин B1 0.121mg 0.083mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.081mg Apple crisp
Витамин B3 2.649mg 0.846mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.092mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0.04mg Butterfinger
Витамин B9, общий 28µg 16µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0µg Butterfinger
Витамин K 2.2µg 4.1µg Apple crisp
Транс-жиры 0.04g Apple crisp
Насыщенные жиры 9.5g 0.685g Apple crisp
Мононенасыщенные жиры 5.119g 1.334g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 1.144g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Apple crisp
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
10%
Apple crisp
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
18%
Apple crisp

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 121mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.815g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Apple crisp - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169601/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.