Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Mr. Goodbar

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Mr. Goodbar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 33% 35% 52% 57% 25% 70% 5.3% 0% 0%
Содержит больше МедьМедь +13.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +205.6%
Содержит больше КалийКалий +79.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +75.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +68%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~47mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.93mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 12% 63% 0% 35% 32% 65% 25% 16% 41% 9% 29% 26%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +84.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +125.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +29.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +725%
Содержит больше Витамин KВитамин K +63.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +35.7%
Содержит больше ХолинХолин +216%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.07mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +34.2%
Содержит больше ВодаВода +173.3%
Содержит больше БелкиБелки +89.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +75.7%
Содержит больше ДругоеДругое +13.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.366 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +60.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +38%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Mr. Goodbar
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Mr. Goodbar DV% diff.
Жиры 18.9g 33.21g 22%
Марганец 0.49mg 0mg 21%
Насыщенные жиры 9.5g 14.13g 21%
Витамин B12 0.04µg 0.33µg 12%
Витамин E 1.72mg 3.17mg 10%
Белки 5.4g 10.22g 10%
Фосфор 97mg 163mg 9%
Натрий 230mg 41mg 8%
Железо 0.79mg 1.39mg 8%
Мононенасыщенные жиры 5.119g 8.203g 8%
Полиненасыщенные жиры 3.164g 4.366g 8%
Кальций 36mg 110mg 7%
Клетчатка 2g 3.8g 7%
Витамин B2 0.062mg 0.14mg 6%
Холин 15mg 47.4mg 6%
Углеводы 72.9g 54.34g 6%
Калий 220mg 394mg 5%
Селен 2.9µg 0µg 5%
Витамин B3 2.649mg 3.44mg 5%
Калорийность 459kcal 538kcal 4%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Кофеин 1mg 18mg 4%
Медь 0.193mg 0.17mg 3%
Витамин B9 28µg 38µg 3%
Холестерин 0mg 10mg 3%
Витамин B1 0.121mg 0.14mg 2%
Цинк 1mg 0.93mg 1%
Витамин B5 0.37mg 0.42mg 1%
Витамин K 2.2µg 3.6µg 1%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 70.9g 50.54g N/A
Магний 48mg 47mg 0%
Сахар 45.9g 47.22g N/A
Витамин B6 0.069mg 0.07mg 0%
Транс-жиры 0.04g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Mr. Goodbar
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Butterfinger
27%
Mr. Goodbar
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
31%
Mr. Goodbar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.63g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.