Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Sorghum syrup

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Sorghum syrup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +73.2%
Содержит больше Цинк +143.9%
Содержит больше Медь +48.5%
Содержит больше Селен +70.6%
Содержит больше Кальций +316.7%
Содержит больше Железо +381%
Содержит больше Магний +108.3%
Содержит больше Калий +354.5%
Содержит меньше Натрий -96.5%
Содержит больше Марганец +212.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 45% 143% 72% 24% 89% 2% 12% 44% 200% 10%
Содержит больше Фосфор +73.2%
Содержит больше Цинк +143.9%
Содержит больше Медь +48.5%
Содержит больше Селен +70.6%
Содержит больше Кальций +316.7%
Содержит больше Железо +381%
Содержит больше Магний +108.3%
Содержит больше Калий +354.5%
Содержит меньше Натрий -96.5%
Содержит больше Марганец +212.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +21%
Содержит больше Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +12.8%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +150%
Содержит больше Витамин B5 +117.3%
Содержит больше Витамин B6 +871%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 9% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 25% 36% 2% 49% 155% 0% 0% 8% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +21%
Содержит больше Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Холин +12.8%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +150%
Содержит больше Витамин B5 +117.3%
Содержит больше Витамин B6 +871%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1745.5%
Содержит больше Другое +52.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 74.9
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
75% 23% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 74.9 г
Вода: 22.7 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1745.5%
Содержит больше Другое +52.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 74.9

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Sorghum syrup
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Sorghum syrup Мнение
70.9g 74.9g Sorghum syrup
Белки 5.4g 0g Butterfinger
Жиры 18.9g 0g Butterfinger
Углеводы 72.9g 74.9g Sorghum syrup
Калорийность 459kcal 290kcal Butterfinger
Сахар 45.9g 74.9g Butterfinger
Клетчатка 2g 0g Butterfinger
Кальций 36mg 150mg Sorghum syrup
Железо 0.79mg 3.8mg Sorghum syrup
Магний 48mg 100mg Sorghum syrup
Фосфор 97mg 56mg Butterfinger
Калий 220mg 1000mg Sorghum syrup
Натрий 230mg 8mg Sorghum syrup
Цинк 1mg 0.41mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.13mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 1.53mg Sorghum syrup
Селен 2.9µg 1.7µg Butterfinger
Витамин E 1.72mg 0mg Butterfinger
Витамин B1 0.121mg 0.1mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.155mg Sorghum syrup
Витамин B3 2.649mg 0.1mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.804mg Sorghum syrup
Витамин B6 0.069mg 0.67mg Sorghum syrup
Витамин B9, общий 28µg 0µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0µg Butterfinger
Холин 15mg 13.3mg Butterfinger
Витамин K 2.2µg 0µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Sorghum syrup
Насыщенные жиры 9.5g 0g Sorghum syrup
Мононенасыщенные жиры 5.119g 0g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 0g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Sorghum syrup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Butterfinger
21%
Sorghum syrup
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
64%
Sorghum syrup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 222mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Sorghum syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169662/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.