Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Ирис (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Ирис (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +2533.3%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +203.1%
Содержит больше Калий +331.4%
Содержит больше Цинк +733.3%
Содержит больше Медь +6333.3%
Содержит больше Марганец +24400%
Содержит больше Селен +262.5%
Содержит меньше Натрий -41.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 34
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 2% 3% 14% 5% 18% 4% 1% 1% 5%
Содержит больше Железо +2533.3%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +203.1%
Содержит больше Калий +331.4%
Содержит больше Цинк +733.3%
Содержит больше Медь +6333.3%
Содержит больше Марганец +24400%
Содержит больше Селен +262.5%
Содержит меньше Натрий -41.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 34

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +83%
Содержит больше Витамин B1 +1412.5%
Содержит больше Витамин B3 +9034.5%
Содержит больше Витамин B5 +176.1%
Содержит больше Витамин B6 +666.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1300%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +175%
Содержит больше Витамин K +27.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.068
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 70% 19% 0% 1% 2% 16% 1% 9% 3% 2% 14% 7%
Содержит больше Витамин E +83%
Содержит больше Витамин B1 +1412.5%
Содержит больше Витамин B3 +9034.5%
Содержит больше Витамин B5 +176.1%
Содержит больше Витамин B6 +666.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1300%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +175%
Содержит больше Витамин K +27.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.068

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +404.7%
Содержит больше Углеводы +12.6%
Содержит больше Вода +123.6%
Содержит больше Другое +72.5%
Содержит больше Жиры +73.3%
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
Содержит больше Белки +404.7%
Содержит больше Углеводы +12.6%
Содержит больше Вода +123.6%
Содержит больше Другое +72.5%
Содержит больше Жиры +73.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +158.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +75.1%
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: 20.565 г
Мононенасыщенные жиры: 8.964 г
Полиненасыщенные жиры: 1.222 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +158.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +75.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Ирис (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Ирис (конфеты) Мнение
70.9g 64.72g Butterfinger
Белки 5.4g 1.07g Butterfinger
Жиры 18.9g 32.75g Ирис (конфеты)
Углеводы 72.9g 64.72g Butterfinger
Калорийность 459kcal 560kcal Ирис (конфеты)
Сахар 45.9g 63.47g Butterfinger
Клетчатка 2g 0g Butterfinger
Кальций 36mg 34mg Butterfinger
Железо 0.79mg 0.03mg Butterfinger
Магний 48mg 4mg Butterfinger
Фосфор 97mg 32mg Butterfinger
Калий 220mg 51mg Butterfinger
Натрий 230mg 135mg Ирис (конфеты)
Цинк 1mg 0.12mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.003mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.002mg Butterfinger
Селен 2.9µg 0.8µg Butterfinger
Витамин A 0IU 1152IU Ирис (конфеты)
Витамин A, RAE 0µg 319µg Ирис (конфеты)
Витамин E 1.72mg 0.94mg Butterfinger
Витамин C 0mg 0.2mg Ирис (конфеты)
Витамин B1 0.121mg 0.008mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.068mg Ирис (конфеты)
Витамин B3 2.649mg 0.029mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.134mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0.009mg Butterfinger
Витамин B9, общий 28µg 2µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0.11µg Ирис (конфеты)
Витамин K 2.2µg 2.8µg Ирис (конфеты)
Холестерин 0mg 104mg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g 0.674g Butterfinger
Насыщенные жиры 9.5g 20.565g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 5.119g 8.964g Ирис (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 3.164g 1.222g Butterfinger
0.445g Ирис (конфеты)
0.065g Ирис (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Ирис (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
12%
Ирис (конфеты)
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
6%
Ирис (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.