Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Пудинг

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +132.4%
Содержит больше Магний +140%
Содержит больше Фосфор +11.5%
Содержит больше Калий +46.7%
Содержит больше Цинк +108.3%
Содержит больше Медь +73.9%
Содержит больше Марганец +405.2%
Содержит больше Кальций +194.4%
Содержит меньше Натрий -57.4%
Содержит больше Селен +27.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 13% 15% 38% 14% 13% 14% 37% 13% 21%
Содержит больше Железо +132.4%
Содержит больше Магний +140%
Содержит больше Фосфор +11.5%
Содержит больше Калий +46.7%
Содержит больше Цинк +108.3%
Содержит больше Медь +73.9%
Содержит больше Марганец +405.2%
Содержит больше Кальций +194.4%
Содержит меньше Натрий -57.4%
Содержит больше Селен +27.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1 +218.4%
Содержит больше Витамин B3 +1891.7%
Содержит больше Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B6 +130%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин K +633.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +153.2%
Содержит больше Витамин B12 +675%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 2% 34% 0% 10% 37% 3% 20% 7% 3% 39% 1%
Содержит больше Витамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1 +218.4%
Содержит больше Витамин B3 +1891.7%
Содержит больше Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B6 +130%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин K +633.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +153.2%
Содержит больше Витамин B12 +675%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +70.9%
Содержит больше Жиры +500%
Содержит больше Углеводы +271.2%
Содержит больше Другое +70.7%
Содержит больше Вода +5845.5%
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
3% 3% 20% 73%
Белки: 3.16 г
Жиры: 3.15 г
Углеводы: 19.64 г
Вода: 73.13 г
Другое: 0.92 г
Содержит больше Белки +70.9%
Содержит больше Жиры +500%
Содержит больше Углеводы +271.2%
Содержит больше Другое +70.7%
Содержит больше Вода +5845.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +525%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1657.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -80.9%
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
64% 29% 6%
Насыщенные жиры: 1.81 г
Мононенасыщенные жиры: 0.819 г
Полиненасыщенные жиры: 0.18 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +525%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1657.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -80.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Пудинг
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Пудинг Мнение
70.9g 18.84g Butterfinger
Белки 5.4g 3.16g Butterfinger
Жиры 18.9g 3.15g Butterfinger
Углеводы 72.9g 19.64g Butterfinger
Калорийность 459kcal 120kcal Butterfinger
Сахар 45.9g 11.96g Пудинг
Клетчатка 2g 0.8g Butterfinger
Кальций 36mg 106mg Пудинг
Железо 0.79mg 0.34mg Butterfinger
Магний 48mg 20mg Butterfinger
Фосфор 97mg 87mg Butterfinger
Калий 220mg 150mg Butterfinger
Натрий 230mg 98mg Пудинг
Цинк 1mg 0.48mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.111mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.097mg Butterfinger
Селен 2.9µg 3.7µg Пудинг
Витамин A 0IU 139IU Пудинг
Витамин A, RAE 0µg 39µg Пудинг
Витамин E 1.72mg 0.06mg Butterfinger
Витамин D 0IU 44IU Пудинг
Витамин D 0µg 1.1µg Пудинг
Витамин B1 0.121mg 0.038mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.157mg Пудинг
Витамин B3 2.649mg 0.133mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.326mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0.03mg Butterfinger
Витамин B9, общий 28µg 4µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0.31µg Пудинг
Витамин K 2.2µg 0.3µg Butterfinger
Холестерин 0mg 9mg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Пудинг
Насыщенные жиры 9.5g 1.81g Пудинг
Мононенасыщенные жиры 5.119g 0.819g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 0.18g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Пудинг
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
13%
Пудинг
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
21%
Пудинг

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.