Сравнить продукты Candy bar и Oрегано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +22.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +46.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +108.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1947.4% |
Содержит больше КалийКалий | +209.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3693.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
Содержит больше МарганецМарганец | +301.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14555.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +345.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +72.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +687.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.4% |
Содержит больше ВодаВода | +520.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +337.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2235.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +677.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 153mg | 1.044mg | 11689% |
Витамин K | 0µg | 621.7µg | 518% |
Железо | 0.97mg | 36.8mg | 448% |
Марганец | 1.243mg | 4.99mg | 163% |
Клетчатка | 4.1g | 42.5g | 154% |
Кальций | 78mg | 1597mg | 152% |
Витамин E | 4.1mg | 18.26mg | 94% |
Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 1.369g | 62% |
Жиры | 33.7g | 4.28g | 45% |
Витамин B9 | 75µg | 237µg | 41% |
Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 0.716g | 40% |
Магний | 110mg | 270mg | 38% |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.528mg | 30% |
Калий | 407mg | 1260mg | 25% |
Фосфор | 308mg | 148mg | 23% |
Витамин B3 | 7.922mg | 4.64mg | 21% |
Медь | 0.774mg | 0.633mg | 16% |
Насыщенные жиры | 4.678g | 1.551g | 14% |
Белки | 15.5g | 9g | 13% |
Калорийность | 522kcal | 265kcal | 13% |
Цинк | 3.94mg | 2.69mg | 11% |
Витамин A | 0µg | 85µg | 9% |
Углеводы | 47.4g | 68.92g | 7% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.177mg | 6% |
Натрий | 156mg | 25mg | 6% |
Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
Витамин B5 | 0.83mg | 0.921mg | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Холин | 29.4mg | 32.3mg | 1% |
Чистые углеводы | 43.3g | 26.42g | N/A |
Сахар | 42.22g | 4.09g | N/A |
Селен | 4.7µg | 4.5µg | 0% |
Триптофан | 0.149mg | 0.203mg | 0% |
Треонин | 0.52mg | 0.322mg | 0% |
Изолейцин | 0.534mg | 0.441mg | 0% |
Лейцин | 0.986mg | 0.78mg | 0% |
Лизин | 0.545mg | 0.5mg | 0% |
Метионин | 0.185mg | 0.127mg | 0% |
Фенилаланин | 0.787mg | 0.449mg | 0% |
Валин | 0.638mg | 0.585mg | 0% |
Гистидин | 0.385mg | 0.144mg | 0% |
0.621g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%

208%

Итоговая оценка минералов
88%

319%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Oрегано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Oрегано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 131mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Oрегано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.127g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Oрегано ниже (Разница - 46)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Oрегано более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?

Candy bar дешевле (Разница - $4.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах