Сравнить продукты Candy bar и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +526.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1742.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +871.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +146.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +739.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +307.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +161.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +2606.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +219.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 0.027mg | 11767% |
| Медь | 0.774mg | 0.042mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 3.331g | 49% |
| Марганец | 1.243mg | 0.128mg | 48% |
| Витамин B3 | 7.922mg | 0.944mg | 44% |
| Фосфор | 308mg | 42mg | 38% |
| Цинк | 3.94mg | 0.28mg | 33% |
| Жиры | 33.7g | 12.9g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 5.582g | 28% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Магний | 110mg | 6mg | 25% |
| Белки | 15.5g | 3.8g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Клетчатка | 4.1g | 16% | |
| Селен | 4.7µg | 11.6µg | 13% |
| Витамин B9 | 75µg | 25µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.214mg | 12% |
| Калорийность | 522kcal | 285kcal | 12% |
| Калий | 407mg | 65mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 3.185g | 7% |
| Кальций | 78mg | 12mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Натрий | 156mg | 242mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Углеводы | 47.4g | 39.1g | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.159mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 39.1g | N/A |
| Железо | 0.97mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.149mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.52mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.534mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.986mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.545mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.185mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.638mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.385mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
12%
Итоговая оценка минералов
88%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимонный пирог с безе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимонный пирог с безе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.493g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах