Сравнить продукты Карамбола и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +1562.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4025% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3722.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +891.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2506.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.08mg | 3.3mg | 40% |
| Витамин C | 34.4mg | 0.9mg | 37% |
| Натрий | 2mg | 735mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 7.888g | 20% |
| Жиры | 0.33g | 10.68g | 16% |
| Медь | 0.137mg | 0.251mg | 13% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.65mg | 10% |
| Кальций | 3mg | 88mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.015mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 1.415g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.911g | 5% |
| Калорийность | 31kcal | 115kcal | 4% |
| Калий | 133mg | 8mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 20µg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.2g | 2% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.003mg | 1% |
| Магний | 10mg | 4mg | 1% |
| Марганец | 0.037mg | 0.02mg | 1% |
| Фосфор | 12mg | 3mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Белки | 1.04g | 0.84g | 0% |
| Углеводы | 6.73g | 6.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 3.98g | 0g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 10.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.044mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3136.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +328.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26193.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +395.1% |
