Сравнить продукты Карамбола и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +411.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1725% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +864.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1071.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +391.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 34.4mg | 0mg | 38% |
| Железо | 0.08mg | 1.46mg | 17% |
| Марганец | 0.037mg | 0.357mg | 14% |
| Селен | 0.6µg | 7.5µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.164mg | 13% |
| Витамин B9 | 12µg | 59µg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B3 | 0.367mg | 1.493mg | 7% |
| Углеводы | 6.73g | 28.73g | 7% |
| Медь | 0.137mg | 0.072mg | 7% |
| Калорийность | 31kcal | 130kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.059mg | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.4mg | 3% |
| Фосфор | 12mg | 33mg | 3% |
| Белки | 1.04g | 2.36g | 3% |
| Калий | 133mg | 26mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.05g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Жиры | 0.33g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 28.73g | N/A |
| Магний | 10mg | 8mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 3.98g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.397mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +326.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +268% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.3% |
