Сравнить продукты Карамбола и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1412.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +391.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +975% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +857.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +887.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 34.4mg | 3.2mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 3.797g | 17% |
| Жиры | 0.33g | 11g | 16% |
| Железо | 0.08mg | 1.21mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 2.198g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 4.388g | 11% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.158mg | 11% |
| Натрий | 2mg | 266mg | 11% |
| Калорийность | 31kcal | 237kcal | 10% |
| Медь | 0.137mg | 0.046mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.134mg | 10% |
| Углеводы | 6.73g | 34g | 9% |
| Марганец | 0.037mg | 0.182mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.119mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 1.123mg | 5% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.6g | 5% |
| Витамин A | 3µg | 29µg | 3% |
| Калий | 133mg | 65mg | 2% |
| Фосфор | 12mg | 24mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Белки | 1.04g | 1.9g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Магний | 10mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 3.98g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +75.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +405.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14526.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1094.6% |
