Сравнить продукты Caramel popcorn и Cheese popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+74.6%
Содержит
больше
Калий
+36%
Содержит
меньше
Натрий
-80.1%
Содержит
больше
Медь
+112.1%
Содержит
больше
Кальций
+71.2%
Содержит
больше
Магний
+13.8%
Содержит
больше
Фосфор
+184.3%
Содержит
больше
Цинк
+62.1%
Содержит
больше
Селен
+207.7%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.713
Содержит
больше
Железо
+74.6%
Содержит
больше
Калий
+36%
Содержит
меньше
Натрий
-80.1%
Содержит
больше
Медь
+112.1%
Содержит
больше
Кальций
+71.2%
Содержит
больше
Магний
+13.8%
Содержит
больше
Фосфор
+184.3%
Содержит
больше
Цинк
+62.1%
Содержит
больше
Селен
+207.7%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.713
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+37%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+45.5%
Содержит
больше
Витамин A
+79.5%
Содержит
больше
Витамин E
+349.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+100.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+27%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+110.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+37%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+45.5%
Содержит
больше
Витамин A
+79.5%
Содержит
больше
Витамин E
+349.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+100.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+27%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+110.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+56.4%
Содержит
больше
Вода
+32%
Содержит
больше
Белки
+45.3%
Содержит
больше
Жиры
+325.6%
Содержит
больше
Другое
+88.9%
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Белки:
9.3 г
Жиры:
33.2 г
Углеводы:
51.6 г
Вода:
2.5 г
Другое:
3.4 г
Содержит
больше
Углеводы
+56.4%
Содержит
больше
Вода
+32%
Содержит
больше
Белки
+45.3%
Содержит
больше
Жиры
+325.6%
Содержит
больше
Другое
+88.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+255.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+370%
Насыщенные жиры:
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
3.27 г
Насыщенные жиры:
6.41 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
15.37 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+255.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+370%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.9g | 41.7g |
|
|
| Белки | 6.4g | 9.3g |
|
| Жиры | 7.8g | 33.2g |
|
| Углеводы | 80.7g | 51.6g |
|
| Калорийность | 400kcal | 526kcal |
|
| Сахар | 45.36g | 0.79g |
|
| Клетчатка | 3.8g | 9.9g |
|
| Кальций | 66mg | 113mg |
|
| Железо | 3.91mg | 2.24mg |
|
| Магний | 80mg | 91mg |
|
| Фосфор | 127mg | 361mg |
|
| Калий | 355mg | 261mg |
|
| Натрий | 177mg | 889mg |
|
| Цинк | 1.24mg | 2.01mg |
|
| Медь | 0.297mg | 0.14mg |
|
| Марганец | 0.764mg | 0.713mg |
|
| Селен | 3.9µg | 12µg |
|
| Витамин A | 78IU | 140IU |
|
| Витамин A, RAE | 4µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.85mg | 3.82mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.124mg |
|
| Витамин B2 | 0.126mg | 0.241mg |
|
| Витамин B3 | 1.99mg | 1.453mg |
|
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.461mg |
|
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.235mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.53µg |
|
| Витамин K | 3.9µg | 8.2µg |
|
| Триптофан | 0.052mg | 0.094mg |
|
| Треонин | 0.231mg | 0.417mg |
|
| Изолейцин | 0.227mg | 0.402mg |
|
| Лейцин | 0.641mg | 1.024mg |
|
| Лизин | 0.199mg | 0.443mg |
|
| Метионин | 0.112mg | 0.191mg |
|
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.405mg |
|
| Валин | 0.303mg | 0.489mg |
|
| Гистидин | 0.182mg | 0.252mg |
|
| Холестерин | 0mg | 11mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.04g | 6.41g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.73g | 9.7g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.27g | 15.37g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
31%
Итоговая оценка минералов
59%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cheese popcorn содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.57g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 712mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.37g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах