Сравнить продукты Карамельный попкорн и kellogg's Corn Pops Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +842.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +360.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +303.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +608.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11575% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2351% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1027% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +739.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +802.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1981.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5µg | 208% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 1.67mg | 114% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 1.25mg | 100% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 1.42mg | 100% |
| Витамин B3 | 1.99mg | 16.7mg | 92% |
| Витамин B9 | 16µg | 333µg | 79% |
| Витамин A | 4µg | 467µg | 51% |
| Цинк | 1.24mg | 5mg | 34% |
| Железо | 3.91mg | 6mg | 26% |
| Марганец | 0.764mg | 0.166mg | 26% |
| Медь | 0.297mg | 0.083mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 20mg | 22% |
| Клетчатка | 3.8g | 8.4g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.27g | 0.5g | 18% |
| Витамин D | 0 IU | 133 IU | 17% |
| Витамин D | 0µg | 3.3µg | 17% |
| Магний | 80mg | 28mg | 12% |
| Фосфор | 127mg | 52mg | 11% |
| Жиры | 7.8g | 1.3g | 10% |
| Натрий | 177mg | 357mg | 8% |
| Калий | 355mg | 113mg | 7% |
| Кальций | 66mg | 7mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.73g | 0.2g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.12mg | 5% |
| Селен | 3.9µg | 6.5µg | 5% |
| Белки | 6.4g | 4.8g | 3% |
| Углеводы | 80.7g | 89.7g | 3% |
| Витамин K | 3.9µg | 0µg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 7.1mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.04g | 0.5g | 2% |
| Калорийность | 400kcal | 387kcal | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.6g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 625kcal | 806kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.8 | 1.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 76.9g | 81.3g | N/A |
| Сахар | 45.36g | 31.3g | N/A |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.226mg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.641mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.303mg | 0% | |
| Гистидин | 0.182mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.27 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1265% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +554% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
