Сравнить продукты Caramello и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +156.6% |
Содержит больше КалийКалий | +156.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3650% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Содержит больше БелкиБелки | +5058.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +406.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +348.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 462kcal | 380kcal | |
Белки | 6.19g | 0.12g | |
Жиры | 21.19g | 0g | |
Витамин C | 1.7mg | 0mg | |
62.61g | 98.09g | ||
Углеводы | 63.81g | 98.09g | |
Холестерин | 27mg | 0mg | |
Магний | 9mg | ||
Кальций | 213mg | 83mg | |
Калий | 341mg | 133mg | |
Железо | 1.09mg | 0.71mg | |
Сахар | 56.92g | 97.02g | |
Клетчатка | 1.2g | 0g | |
Медь | 0.047mg | ||
Цинк | 0.03mg | ||
Фосфор | 150mg | 4mg | |
Натрий | 122mg | 28mg | |
Витамин A | 303IU | 0IU | |
Марганец | 0.064mg | ||
Селен | 1.2µg | ||
Витамин B3 | 0.11mg | ||
Витамин B5 | 0.132mg | ||
Витамин B6 | 0.041mg | ||
Витамин B9 | 1µg | ||
Холин | 2.3mg | ||
Насыщенные жиры | 12.72g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0g | |
Фруктоза | 1.11g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
2%
Итоговая оценка минералов
22%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.72g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Коричневый сахар более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 71)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах