Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Caramello и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

Caramello vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 64% 30% 41% 0% 0% 64% 16% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Содержит больше КальцийКальций +204.3%
Содержит больше КалийКалий +15.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +19.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~144mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4.7% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30% 15%
Содержит больше Витамин CВитамин C +183.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caramello Reesesticks DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.63g 4.68g 27%
Витамин B3 3.64mg 23%
Медь 0.2mg 22%
Витамин E 2.77mg 18%
Жиры 21.19g 31.34g 16%
Кальций 213mg 70mg 14%
Мононенасыщенные жиры 5.29g 10.82g 14%
Магний 49mg 12%
Витамин B1 0.13mg 11%
Витамин B9 40µg 10%
Витамин B5 0.44mg 9%
Цинк 0.99mg 9%
Клетчатка 1.2g 3.3g 8%
Витамин B2 0.1mg 8%
Холестерин 27mg 6mg 7%
Белки 6.19g 9.53g 7%
Витамин B12 0.15µg 6%
Витамин B6 0.08mg 6%
Натрий 122mg 264mg 6%
Витамин K 5.9µg 5%
Холин 28.2mg 5%
Углеводы 63.81g 55.38g 3%
Железо 1.09mg 1.3mg 3%
Калорийность 462kcal 521kcal 3%
Витамин A 14µg 2%
Насыщенные жиры 12.72g 13.21g 2%
Селен 0.7µg 1%
Фосфор 150mg 144mg 1%
Калий 341mg 295mg 1%
Витамин C 1.7mg 0.6mg 1%
Чистые углеводы 62.61g 52.08g N/A
Сахар 56.92g 40.33g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 21% 64% 7% 2%
Белки: 6.19 г
Жиры: 21.19 г
Углеводы: 63.81 г
Вода: 6.79 г
Другое: 2.02 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.2%
Содержит больше ВодаВода +324.4%
Содержит больше БелкиБелки +54%
Содержит больше ЖирыЖиры +47.9%
Одинаковое количество вещества Другое ~2.15г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.72 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.63 г
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.68 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +104.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +642.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~13.21g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caramello - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.