Сравнить продукты Caramello и Rolo
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +46.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +21.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~20.93g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~67.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Фосфор | 150mg | 71mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 2.104g | 8% |
| Насыщенные жиры | 12.72g | 14.542g | 8% |
| Железо | 1.09mg | 0.42mg | 8% |
| Витамин E | 1.1mg | 7% | |
| Кальций | 213mg | 145mg | 7% |
| Холестерин | 27mg | 12mg | 5% |
| Калий | 341mg | 188mg | 5% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Витамин A | 34µg | 4% | |
| Натрий | 122mg | 188mg | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0.265g | 2% |
| Кофеин | 6mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Белки | 6.19g | 5.08g | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.9g | 1% |
| Углеводы | 63.81g | 67.95g | 1% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.9mg | 1% |
| Калорийность | 462kcal | 474kcal | 1% |
| Жиры | 21.19g | 20.93g | 0% |
| Чистые углеводы | 62.61g | 67.05g | N/A |
| Сахар | 56.92g | 63.93g | N/A |
| Витамин B3 | 0.04mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
10%
Итоговая оценка минералов
22%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rolo содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rolo более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramello содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.822g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах