Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Caramello и Skor bar

Сравнить

Инфографика

Caramello vs Skor bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 64% 30% 41% 0% 0% 64% 16% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 14% 21% 13% 4.6% 26% 41% 0% 0%
Содержит больше КальцийКальций +610%
Содержит больше КалийКалий +122.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +91.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +145.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.5%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 20% 12% 1.5% 5% 23% 2.4% 2.4% 5.1% 26% 22% 1.5% 1.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +240%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caramello Skor bar DV% diff.
Насыщенные жиры 12.72g 18.78g 28%
Кальций 213mg 30mg 18%
Жиры 21.19g 30.37g 14%
Фосфор 150mg 61mg 13%
Мононенасыщенные жиры 5.29g 9.714g 11%
Холестерин 27mg 53mg 9%
Витамин B12 0.21µg 9%
Натрий 122mg 317mg 8%
Витамин B2 0.1mg 8%
Витамин K 8.6µg 7%
Железо 1.09mg 0.57mg 7%
Витамин A 61µg 7%
Калий 341mg 153mg 6%
Белки 6.19g 3.13g 6%
Полиненасыщенные жиры 0.63g 1.191g 4%
Витамин E 0.58mg 4%
Калорийность 462kcal 541kcal 4%
Медь 0.04mg 4%
Кофеин 10mg 3%
Магний 10mg 2%
Цинк 0.17mg 2%
Витамин B6 0.022mg 2%
Витамин B1 0.02mg 2%
Витамин B3 0.13mg 1%
Витамин B5 0.04mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Витамин B9 2µg 1%
Холин 3.1mg 1%
Витамин C 1.7mg 0.5mg 1%
Углеводы 63.81g 63.73g 0%
Чистые углеводы 62.61g 62.43g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 56.92g 59.89g N/A
Клетчатка 1.2g 1.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 21% 64% 7% 2%
Белки: 6.19 г
Жиры: 21.19 г
Углеводы: 63.81 г
Вода: 6.79 г
Другое: 2.02 г
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше БелкиБелки +97.8%
Содержит больше ВодаВода +332.5%
Содержит больше ДругоеДругое +68.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +43.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~63.73g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.72 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.63 г
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.191 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +83.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +89%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caramello - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients
  2. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.