Сравнить продукты Caramello и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +294.4% |
Содержит больше КалийКалий | +255.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +678.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -62.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +558.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +35.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +462.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +959.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +405% |
Содержит больше ВодаВода | +873.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +898.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +687.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 462kcal | 144kcal | |
Белки | 6.19g | 1.1g | |
Жиры | 21.19g | 2g | |
Витамин C | 1.7mg | 2.3mg | |
62.61g | 29.1g | ||
Углеводы | 63.81g | 30.4g | |
Холестерин | 27mg | 1mg | |
Магний | 8mg | ||
Кальций | 213mg | 54mg | |
Калий | 341mg | 96mg | |
Железо | 1.09mg | 0.14mg | |
Сахар | 56.92g | 24.32g | |
Клетчатка | 1.2g | 1.3g | |
Медь | 0.028mg | ||
Цинк | 0.48mg | ||
Фосфор | 150mg | 40mg | |
Натрий | 122mg | 46mg | |
Витамин A | 303IU | 46IU | |
Витамин A | 12µg | ||
Витамин E | 0.01mg | ||
Марганец | 0.011mg | ||
Селен | 1.5µg | ||
Витамин B1 | 0.027mg | ||
Витамин B2 | 0.097mg | ||
Витамин B3 | 0.063mg | ||
Витамин B5 | 0.224mg | ||
Витамин B6 | 0.023mg | ||
Витамин B12 | 0.13µg | ||
Витамин B9 | 4µg | ||
Холин | 7.7mg | ||
Насыщенные жиры | 12.72g | 1.16g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 0.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0.08g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
6%
Итоговая оценка минералов
22%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.56g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шербет более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caramello дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах