Сравнить продукты Тмин и oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +283.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32% |
| Содержит больше СеленСелен | +168.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +813% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +372.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +630.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2270% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 621.7µg | 518% |
| Железо | 16.23mg | 36.8mg | 257% |
| Марганец | 1.3mg | 4.99mg | 160% |
| Витамин E | 2.5mg | 18.26mg | 105% |
| Кальций | 689mg | 1597mg | 91% |
| Фосфор | 568mg | 148mg | 60% |
| Витамин B9 | 10µg | 237µg | 57% |
| Витамин B6 | 0.36mg | 1.044mg | 53% |
| Медь | 0.91mg | 0.633mg | 31% |
| Цинк | 5.5mg | 2.69mg | 26% |
| Белки | 19.77g | 9g | 22% |
| Витамин C | 21mg | 2.3mg | 21% |
| Клетчатка | 38g | 42.5g | 18% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.383mg | 0.177mg | 17% |
| Жиры | 14.59g | 4.28g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.125g | 0.716g | 16% |
| Селен | 12.1µg | 4.5µg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.272g | 1.369g | 13% |
| Витамин B2 | 0.379mg | 0.528mg | 11% |
| Витамин A | 18µg | 85µg | 7% |
| Углеводы | 49.9g | 68.92g | 6% |
| Витамин B3 | 3.606mg | 4.64mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.62g | 1.551g | 4% |
| Калорийность | 333kcal | 265kcal | 3% |
| Магний | 258mg | 270mg | 3% |
| Калий | 1351mg | 1260mg | 3% |
| Холин | 24.7mg | 32.3mg | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.9g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 4.09g | N/A |
| Натрий | 17mg | 25mg | 0% |
| Триптофан | 0.244mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.756mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 1.218mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 1.031mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.361mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.867mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 1.037mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +119.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +895.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139% |
