Сравнить продукты Кардон и Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +67.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +227.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +317.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.07 г
Вода:
94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
3.36 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
3.02 г
Вода:
91.4 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +380% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +460% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.4g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 350µg | 292% | |
| Марганец | 0.256mg | 0.943mg | 30% |
| Витамин B9 | 68µg | 177µg | 27% |
| Железо | 0.7mg | 2.29mg | 20% |
| Витамин A | 0µg | 116µg | 13% |
| Медь | 0.231mg | 0.137mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.144mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.13mg | 9% |
| Клетчатка | 1.6g | 3g | 6% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.176mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 117mg | 5% |
| Калий | 400mg | 567mg | 5% |
| Цинк | 0.17mg | 0.71mg | 5% |
| Белки | 0.7g | 3.36g | 5% |
| Фосфор | 23mg | 54mg | 4% |
| Натрий | 170mg | 118mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.221mg | 2% |
| Магний | 42mg | 32mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 1.4mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.56g | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.531mg | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 24kcal | 0% |
| Углеводы | 4.07g | 3.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.47g | 0.02g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
91%
Итоговая оценка минералов
26%
42%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кардон ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.011g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах