Сравнить продукты Масло кешью и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +543.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +304.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +302.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +243.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2016.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +695% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +299.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.758mg | 0.435mg | 147% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.371g | 0.366g | 87% |
| Насыщенные жиры | 10.606g | 29.698g | 87% |
| Марганец | 1.5mg | 65% | |
| Мононенасыщенные жиры | 26.709g | 1.425g | 63% |
| Магний | 206mg | 32mg | 41% |
| Фосфор | 388mg | 113mg | 39% |
| Витамин E | 5.08mg | 0.24mg | 32% |
| Железо | 4.91mg | 2.43mg | 31% |
| Цинк | 4.43mg | 1.1mg | 30% |
| Жиры | 53.03g | 33.49g | 30% |
| Витамин K | 30.3µg | 0.2µg | 25% |
| Клетчатка | 3g | 9g | 24% |
| Белки | 12.12g | 3.33g | 18% |
| Калорийность | 609kcal | 354kcal | 13% |
| Натрий | 295mg | 20mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.02mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.054mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.066mg | 8% |
| Витамин B9 | 55µg | 26µg | 7% |
| Холин | 48.3mg | 12.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Углеводы | 30.3g | 15.23g | 5% |
| Кальций | 61mg | 14mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.108mg | 0.54mg | 4% |
| Калий | 447mg | 356mg | 3% |
| Селен | 9.3µg | 10.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.3g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 9.09g | 6.23g | N/A |
| Триптофан | 0.162mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.388mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 0.445mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 0.831mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.204mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.537mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.617mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.12 г
Жиры:
53.03 г
Углеводы:
30.3 г
Вода:
2.34 г
Другое:
2.21 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +264% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1908.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.606 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
26.709 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.371 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1774.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3553.3% |
