Сравнить продукты Chapati (Roti) и Cream of tartar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3060% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +752.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +13200% |
| Содержит больше КалийКалий | +8318.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 196mg | 16500mg | 480% |
| Марганец | 1.747mg | 0.205mg | 67% |
| Селен | 26.6µg | 0.2µg | 48% |
| Витамин B1 | 0.45mg | 0mg | 38% |
| Клетчатка | 9.7g | 0.2g | 38% |
| Витамин B3 | 4.61mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.28mg | 0mg | 22% |
| Фосфор | 158mg | 5mg | 22% |
| Железо | 2.2mg | 3.72mg | 19% |
| Белки | 7.85g | 0g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.311g | 0g | 15% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0mg | 14% |
| Крахмал | 33.67g | 14% | |
| Жиры | 9.2g | 0g | 14% |
| Магний | 56mg | 2mg | 13% |
| Натрий | 298mg | 52mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.56mg | 0mg | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 0µg | 11% |
| Цинк | 1.54mg | 0.42mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.091g | 0g | 5% |
| Углеводы | 46.13g | 61.5g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.761g | 0g | 5% |
| Медь | 0.229mg | 0.195mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 8mg | 3% |
| Витамин K | 3.3µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 299kcal | 258kcal | 2% |
| Холин | 7.8mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.43g | 61.3g | N/A |
| Сахар | 2.93g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Фруктоза | 0.27g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.85 г
Жиры:
9.2 г
Углеводы:
46.13 г
Вода:
35.43 г
Другое:
1.39 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1984.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2547.5% |
