Сравнить продукты Cheese crackers и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1842.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3205.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +246.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1207% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +502.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.34µg | 2.05µg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.09g | 0.643g | 63% |
| Витамин B1 | 0.562mg | 0.043mg | 43% |
| Натрий | 973mg | 74mg | 39% |
| Витамин B9 | 152µg | 6µg | 37% |
| Железо | 4.88mg | 1.93mg | 37% |
| Цинк | 1.19mg | 4.12mg | 27% |
| Марганец | 0.562mg | 0.017mg | 24% |
| Крахмал | 52.56g | 22% | |
| Углеводы | 59.42g | 0g | 20% |
| Холестерин | 3mg | 53mg | 17% |
| Витамин E | 2.19mg | 15% | |
| Калорийность | 489kcal | 204kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.338mg | 0.16mg | 14% |
| Витамин B3 | 6.113mg | 3.846mg | 14% |
| Кальций | 136mg | 7mg | 13% |
| Жиры | 22.74g | 15.69g | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Фосфор | 200mg | 145mg | 8% |
| Витамин K | 9.4µg | 8% | |
| Белки | 10.93g | 14.63g | 7% |
| Медь | 0.125mg | 0.073mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 5.288g | 6.333g | 5% |
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.214mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.744g | 6.861g | 3% |
| Витамин B5 | 0.472mg | 0.309mg | 3% |
| Калий | 156mg | 269mg | 3% |
| Селен | 13.5µg | 14.8µg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Холин | 8.7mg | 2% | |
| Магний | 25mg | 18mg | 2% |
| Чистые углеводы | 57.12g | 0g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 4.53g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.542g | N/A | |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.424mg | 0% | |
| Лейцин | 0.744mg | 0% | |
| Лизин | 0.418mg | 0% | |
| Метионин | 0.194mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.49mg | 0% | |
| Валин | 0.478mg | 0% | |
| Гистидин | 0.245mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.715g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.93 г
Жиры:
22.74 г
Углеводы:
59.42 г
Вода:
3.55 г
Другое:
3.36 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1723.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.288 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.744 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.09 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1469.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.4% |
