Сравнить продукты Gruyere cheese и Сыр Пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1011mg | 614mg | 40% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.7µg | 38% |
| Фосфор | 605mg | 744mg | 20% |
| Белки | 29.81g | 22.13g | 15% |
| Натрий | 714mg | 915mg | 9% |
| Цинк | 3.9mg | 2.98mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.279mg | 0.354mg | 6% |
| Холестерин | 110mg | 94mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.733g | 0.988g | 5% |
| Холин | 15.4mg | 34.7mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.043g | 8.937g | 3% |
| Магний | 36mg | 22mg | 3% |
| Витамин A | 271µg | 244µg | 3% |
| Железо | 0.17mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.027mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 18.913g | 19.663g | 3% |
| Витамин B5 | 0.562mg | 0.485mg | 2% |
| Калорийность | 413kcal | 375kcal | 2% |
| Жиры | 32.34g | 31.2g | 2% |
| Калий | 81mg | 162mg | 2% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.071mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 8µg | 1% |
| Углеводы | 0.36g | 1.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 1.63g | N/A |
| Витамин D | 24IU | 22IU | 0% |
| Сахар | 0.36g | 0.62g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Медь | 0.032mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.29mg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.106mg | 0.078mg | 0% |
| Витамин K | 2.7µg | 2.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.421mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 1.089mg | 0.718mg | 0% |
| Изолейцин | 1.612mg | 1.023mg | 0% |
| Лейцин | 3.102mg | 1.956mg | 0% |
| Лизин | 2.71mg | 2.196mg | 0% |
| Метионин | 0.822mg | 0.572mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.743mg | 1.124mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 1.117mg | 0.902mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.81 г
Жиры:
32.34 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
33.19 г
Другое:
4.3 г
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +380.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~31.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.913 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.733 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~19.663g
