Сравнить продукты Mexican Cheese queso chihuahua и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+159.4%
Содержит
больше
Железо
+176.5%
Содержит
больше
Фосфор
+129%
Содержит
больше
Цинк
+343%
Содержит
больше
Медь
+500%
Содержит
больше
Марганец
+3450%
Содержит
больше
Селен
+437%
Содержит
больше
Калий
+573.1%
Содержит
меньше
Натрий
-79.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 22
Содержит
больше
Кальций
+159.4%
Содержит
больше
Железо
+176.5%
Содержит
больше
Фосфор
+129%
Содержит
больше
Цинк
+343%
Содержит
больше
Медь
+500%
Содержит
больше
Марганец
+3450%
Содержит
больше
Селен
+437%
Содержит
больше
Калий
+573.1%
Содержит
меньше
Натрий
-79.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 22
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+30%
Содержит
больше
Витамин D
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+243.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+232.3%
Содержит
больше
Витамин K
+92.3%
Содержит
больше
Витамин A
+38.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+80%
Содержит
больше
Витамин B3
+40%
Содержит
больше
Витамин B5
+199.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+450%
Содержит
больше
Витамин E
+30%
Содержит
больше
Витамин D
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+243.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+232.3%
Содержит
больше
Витамин K
+92.3%
Содержит
больше
Витамин A
+38.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+80%
Содержит
больше
Витамин B3
+40%
Содержит
больше
Витамин B5
+199.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+450%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+215.2%
Содержит
больше
Жиры
+303.8%
Содержит
больше
Вода
+36.3%
Содержит
больше
Другое
+132.6%
Содержит
больше
Углеводы
+895.5%
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Содержит
больше
Белки
+215.2%
Содержит
больше
Жиры
+303.8%
Содержит
больше
Вода
+36.3%
Содержит
больше
Другое
+132.6%
Содержит
больше
Углеводы
+895.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+294%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+137.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.9%
Насыщенные жиры:
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
0.892 г
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+294%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+137.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.56g | 55.35g |
|
|
| Белки | 21.56g | 6.84g |
|
| Жиры | 29.68g | 7.35g |
|
| Углеводы | 5.56g | 55.35g |
|
| Калорийность | 374kcal | 315kcal |
|
| Фруктоза | 0.32g |
|
|
| Сахар | 5.56g | 49.74g |
|
| Кальций | 651mg | 251mg |
|
| Железо | 0.47mg | 0.17mg |
|
| Магний | 23mg | 22mg |
|
| Фосфор | 442mg | 193mg |
|
| Калий | 52mg | 350mg |
|
| Натрий | 617mg | 129mg |
|
| Цинк | 3.5mg | 0.79mg |
|
| Медь | 0.024mg | 0.004mg |
|
| Марганец | 0.071mg | 0.002mg |
|
| Селен | 14.5µg | 2.7µg |
|
| Витамин A | 193IU | 267IU |
|
| Витамин A, RAE | 56µg | 74µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 22IU | 6IU |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.405mg |
|
| Витамин B3 | 0.15mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.279mg | 0.835mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.016mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 1.03µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 2.5µg | 1.3µg |
|
| Триптофан | 0.198mg |
|
|
| Треонин | 0.818mg |
|
|
| Изолейцин | 1.076mg |
|
|
| Лейцин | 2.017mg |
|
|
| Лизин | 1.536mg |
|
|
| Метионин | 0.608mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.037mg |
|
|
| Валин | 1.266mg |
|
|
| Гистидин | 0.598mg |
|
|
| Холестерин | 105mg | 29mg |
|
| Транс-жиры | 0.364g |
|
|
| Насыщенные жиры | 18.843g | 4.534g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.009g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 2.143g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 0.375g |
|
| 0.001g |
|
||
| 0.131g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.05g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
20%
Итоговая оценка минералов
70%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 488mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.309g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mexican Cheese queso chihuahua содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mexican Cheese queso chihuahua ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mexican Cheese queso chihuahua дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mexican Cheese queso chihuahua более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах