Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Mexican Cheese queso chihuahua
  5. Сравнить
  6. Mexican Cheese queso chihuahua vs. Масло

Сравнить продукты Mexican Cheese queso chihuahua и Масло

Сравнить

Инфографика

Mexican Cheese queso chihuahua vs Масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 195% 4.6% 18% 8% 95% 189% 80% 9.3% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 7.2% 2.1% 0.75% 5.3% 2.5% 10% 1.4% 0.52% 5.5%
Содержит больше МагнийМагний +1050%
Содержит больше КальцийКальций +2612.5%
Содержит больше КалийКалий +116.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2250%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +3788.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +1741.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1675%
Содержит больше СеленСелен +1350%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 19% 5.2% 7.5% 4.5% 52% 2.8% 17% 13% 129% 6.3% 1.5% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 228% 46% 0% 1.3% 7.8% 0.79% 6.6% 0.69% 21% 18% 2.3% 10%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +260%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +561.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +257.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +153.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1733.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +505.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1121.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +792.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +180%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше ХолинХолин +22.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mexican Cheese queso chihuahua Масло DV% diff.
Насыщенные жиры 18.843g 50.489g 144%
Жиры 29.68g 81.11g 79%
Витамин A 56µg 684µg 70%
Кальций 651mg 24mg 63%
Фосфор 442mg 24mg 60%
Белки 21.56g 0.85g 41%
Мононенасыщенные жиры 8.443g 23.43g 37%
Холестерин 105mg 215mg 37%
Витамин B12 1.03µg 0.17µg 36%
Цинк 3.5mg 0.09mg 31%
Натрий 617mg 11mg 26%
Селен 14.5µg 1µg 25%
Калорийность 374kcal 717kcal 17%
Витамин B2 0.225mg 0.034mg 15%
Полиненасыщенные жиры 0.892g 3.01g 14%
Витамин E 0.26mg 2.32mg 14%
Железо 0.47mg 0.02mg 6%
Магний 23mg 2mg 5%
Витамин K 2.5µg 7µg 4%
Витамин B6 0.055mg 0.003mg 4%
Витамин D 22IU 0IU 3%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Марганец 0.071mg 0.004mg 3%
Витамин B5 0.279mg 0.11mg 3%
Углеводы 5.56g 0.06g 2%
Медь 0.024mg 0.016mg 1%
Холин 15.4mg 18.8mg 1%
Витамин B3 0.15mg 0.042mg 1%
Витамин B1 0.018mg 0.005mg 1%
Калий 52mg 24mg 1%
Чистые углеводы 5.56g 0.06g N/A
Сахар 5.56g 0.06g N/A
Витамин B9 2µg 3µg 0%
Триптофан 0.198mg 0.012mg 0%
Треонин 0.818mg 0.038mg 0%
Изолейцин 1.076mg 0.051mg 0%
Лейцин 2.017mg 0.083mg 0%
Лизин 1.536mg 0.067mg 0%
Метионин 0.608mg 0.021mg 0%
Фенилаланин 1.037mg 0.041mg 0%
Валин 1.266mg 0.057mg 0%
Гистидин 0.598mg 0.023mg 0%
0.315g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.166g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
22% 30% 6% 39% 4%
Белки: 21.56 г
Жиры: 29.68 г
Углеводы: 5.56 г
Вода: 39.13 г
Другое: 4.07 г
81% 18%
Белки: 0.85 г
Жиры: 81.11 г
Углеводы: 0.06 г
Вода: 17.94 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше БелкиБелки +2436.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +9166.7%
Содержит больше ВодаВода +118.1%
Содержит больше ДругоеДругое +10075%
Содержит больше ЖирыЖиры +173.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.843 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.443 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.892 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 50.489 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 23.43 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.01 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +177.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +237.4%

Другие также сравнивают

Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Mexican Cheese queso chihuahua
Mexican Cheese queso chihuahua vs
Масло
Масло vs Пармезан
Пармезан
Масло
Масло vs Сухое молоко
Сухое молоко
Масло
Масло vs Молоко
Молоко

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mexican Cheese queso chihuahua - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173438/nutrients
  2. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.