Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cheese popcorn и General Mills Trix Cereal

Сравнить

Инфографика

Cheese popcorn vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +264%
Содержит больше Фосфор +92%
Содержит больше Калий +61.1%
Содержит больше Медь +19.7%
Содержит больше Селен +84.6%
Содержит больше Кальций +177%
Содержит больше Железо +654%
Содержит меньше Натрий -43.8%
Содержит больше Цинк +601.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 34% 85% 65% 155% 24% 116% 55% 47% 93% 66%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 94% 634% 18% 81% 15% 66% 385% 39% 0% 36%
Содержит больше Магний +264%
Содержит больше Фосфор +92%
Содержит больше Калий +61.1%
Содержит больше Медь +19.7%
Содержит больше Селен +84.6%
Содержит больше Кальций +177%
Содержит больше Железо +654%
Содержит меньше Натрий -43.8%
Содержит больше Цинк +601.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +664%
Содержит больше Витамин K +530.8%
Содержит больше Витамин A +1574.3%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +3660%
Содержит больше Витамин B1 +1190.3%
Содержит больше Витамин B2 +684.2%
Содержит больше Витамин B3 +1193.2%
Содержит больше Витамин B6 +827.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3309.1%
Содержит больше Витамин B12 +784.9%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 77% 0% 2% 31% 56% 28% 28% 55% 9% 67% 21%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 141% 10% 93% 63% 400% 437% 353% 0% 504% 282% 587% 4%
Содержит больше Витамин E +664%
Содержит больше Витамин K +530.8%
Содержит больше Витамин A +1574.3%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +3660%
Содержит больше Витамин B1 +1190.3%
Содержит больше Витамин B2 +684.2%
Содержит больше Витамин B3 +1193.2%
Содержит больше Витамин B6 +827.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3309.1%
Содержит больше Витамин B12 +784.9%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +89.8%
Содержит больше Жиры +776%
Содержит больше Вода +32.3%
Содержит больше Углеводы +67%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.23
9% 33% 52% 3% 3%
Белки: 9.3 г
Жиры: 33.2 г
Углеводы: 51.6 г
Вода: 2.5 г
Другое: 3.4 г
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
Содержит больше Белки +89.8%
Содержит больше Жиры +776%
Содержит больше Вода +32.3%
Содержит больше Углеводы +67%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.23

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +441.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1005.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.2%
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 6.41 г
Мононенасыщенные жиры: 9.7 г
Полиненасыщенные жиры: 15.37 г
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: 1.39 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +441.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1005.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cheese popcorn General Mills Trix Cereal
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cheese popcorn General Mills Trix Cereal Мнение
41.7g 82.29g General Mills Trix Cereal
Белки 9.3g 4.9g Cheese popcorn
Жиры 33.2g 3.79g Cheese popcorn
Углеводы 51.6g 86.19g General Mills Trix Cereal
Калорийность 526kcal 384kcal Cheese popcorn
Сахар 0.79g 32g Cheese popcorn
Клетчатка 9.9g 3.9g Cheese popcorn
Кальций 113mg 313mg General Mills Trix Cereal
Железо 2.24mg 16.89mg General Mills Trix Cereal
Магний 91mg 25mg Cheese popcorn
Фосфор 361mg 188mg Cheese popcorn
Калий 261mg 162mg Cheese popcorn
Натрий 889mg 500mg General Mills Trix Cereal
Цинк 2.01mg 14.1mg General Mills Trix Cereal
Медь 0.14mg 0.117mg Cheese popcorn
Марганец 0.713mg Cheese popcorn
Селен 12µg 6.5µg Cheese popcorn
Витамин A 140IU 2344IU General Mills Trix Cereal
Витамин A, RAE 8µg 669µg General Mills Trix Cereal
Витамин E 3.82mg 0.5mg Cheese popcorn
Витамин D 0IU 125IU General Mills Trix Cereal
Витамин D 0µg 3.1µg General Mills Trix Cereal
Витамин C 0.5mg 18.8mg General Mills Trix Cereal
Витамин B1 0.124mg 1.6mg General Mills Trix Cereal
Витамин B2 0.241mg 1.89mg General Mills Trix Cereal
Витамин B3 1.453mg 18.79mg General Mills Trix Cereal
Витамин B5 0.461mg Cheese popcorn
Витамин B6 0.235mg 2.18mg General Mills Trix Cereal
Витамин B9, общий 11µg 375µg General Mills Trix Cereal
Витамин B12 0.53µg 4.69µg General Mills Trix Cereal
Витамин K 8.2µg 1.3µg Cheese popcorn
Триптофан 0.094mg Cheese popcorn
Треонин 0.417mg Cheese popcorn
Изолейцин 0.402mg Cheese popcorn
Лейцин 1.024mg Cheese popcorn
Лизин 0.443mg Cheese popcorn
Метионин 0.191mg Cheese popcorn
Фенилаланин 0.405mg Cheese popcorn
Валин 0.489mg Cheese popcorn
Гистидин 0.252mg Cheese popcorn
Холестерин 11mg 0mg General Mills Trix Cereal
Насыщенные жиры 6.41g 0.5g General Mills Trix Cereal
Мононенасыщенные жиры 9.7g 1.79g Cheese popcorn
Полиненасыщенные жиры 15.37g 1.39g Cheese popcorn

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cheese popcorn General Mills Trix Cereal
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Cheese popcorn
239%
General Mills Trix Cereal
Итоговая оценка минералов
74%
Cheese popcorn
136%
General Mills Trix Cereal

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Натрий (Разница - 389mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.91g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Trix Cereal
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cheese popcorn
Cheese popcorn содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.21g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cheese popcorn
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cheese popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167960/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.